細谷トレーナーが導く安心のトレーニング。
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パーソナルトレーニングジムCHART 小岩・京成小岩店の特徴
膝の負傷をきっかけに通い始めたジムです。
細谷トレーナーの的確な指摘で効果的なトレーニングが体験できます。
安心してトレーニングを受けられる環境が整っています。
丁寧な指導。丁寧なだけでなく追い込んでもくれます。資格もお持ちなので身体のケアもキチンとしてくれます。とても良いトレーナーさんです。
約4ヶ月前から通い始めて、細谷トレーナーにお世話になっております。徐々に体重も落ちてきて、引き締まってきた実感があります。また、最近は体力ついたのか、疲れにくくなってきました！！笑大変感謝しております♩今後もよろしくお願いいたします！
細谷トレーナーは、的確な言葉で指摘してくれて本当に分かりやすい。こちらの動きをよく見てくれる(目が良い)ため、(姿勢などの)欠点も、スモールステップで修正。根性論ではなく、最小の努力(負担)で最大の結果を導き出してくれる。
丁寧に指導してくださったので、安心してトレーニングを受けることができました。トレーナーの細谷さんは知識も豊富で毎回学びの多い時間でした。
以前から運動習慣はありましたが、膝の負傷がきっかけで初めてパーソナルトレーニングジムに入会。整体とトレーニングがセットになっているところが、他にはない特徴かなと思います。その日の体調に合わせて整体、今の私に必要なトレーニングの実践は毎回「あー効いてる！」を実感できてます💪トレーナーの智佳さんは、経験•知識が豊富なうえに、こちらの質問にもたくさん答えてくださり、毎回色々勉強になります。食事指導のなかでも、調理方法がとても参考になります。店内も白が基調清潔で明るく、マンツーマンの完全プライベート空間なので、他の目も気になりません。なにより、智佳トレーナーが明るいし、たくさん褒めてくださるので、気持ちも前向きになり、毎回楽しく通えてます。是非体験してもらいたいジムです♪
パーソナルトレーニングジムCHART 京成小岩店に通っています。担当は智佳トレーナーさんです。運動経験がまったくなかった私ですが、楽しく安心して通えております。最初は何もわからなかったけど、智佳さんがフォームや体の使い方をすごく丁寧に教えてくれるので、少しずつできることが増えてきて、嫌いだった運動がが楽しくなりました！整体もしてくれるので、体のバランスが整って代謝も上がった感じがします。肩こりや冷えも前より楽になって、体が軽くなりました。智佳さんは知識が豊富で、食事や生活のことまで親身に相談に乗ってくれます。優しくて明るい方なので、毎回のセッションが楽しみです。ジム自体も清潔で落ち着いた雰囲気なので、初心者の方にも本当におすすめだなと思います。運動が苦手だったり､最初の私と同様「パーソナルってちょっと怖そう」と思っている人ほど、ぜひ一度体験してみてほしいです！身体も気持ちも前向きになれる、最高のジムです！智佳さんこれからも宜しくお願いします。
| 名前 |
パーソナルトレーニングジムCHART 小岩・京成小岩店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-5843-1571 |
| 営業時間 |
[木土日火水] 10:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒133-0051 東京都江戸川区北小岩２丁目９−１３ 井上ビル 1階 |
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細谷トレーナーに担当していただいていました！トレーニングだけでなく整体もしてくれるので、その日の身体の状態に合わせてしっかり整えながらメニューを組んでくれます。フォームも丁寧に見てくれるので安心して通えました( *´꒳`* )前向きな声かけで楽しく頑張れて、身体の変化も感じられました！パーソナルジムを探している方におすすめです！！！