優しいインストラクターと爽快感！
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ホットヨガスタジオLAVA モレラ岐阜店の特徴
インストラクターの優しい雰囲気で安心して体験できます。
多様なレッスンから自分に合ったものを選べます。
通い続けることで全身が引き締まりくびれができました。
ホットヨガの口コミを調べて、申し込みを悩んでいた半年前の自分に言ってあげたい！！肩こりや首の痛みもなくなりすごく楽になる！！汗もたくさんかいて、肌スベスベになる！！！何よりも先生たちがみんな優しいし、褒めてくれる！！！頑張りすぎずに飽きずにできる素敵な場所に出会えました！！！
通い始めて2ヶ月目です。ヨガ楽しくできています。ホットヨガなのでたくさん汗かけて基礎代謝が上がっている気がします！
ホットヨガを初めて7ヶ月。50代になって体のことを考えヨガを始めました。モレラ店はインストラクターの先生達が みんなフレンドリーで気軽に声をかけてくださり ヨガのアドバイスもしてくれたりして とても親しみやすい先生ばかりです。レッスンも初心者でも分かりやすく自分のペースで出来るのでとても楽しいです。体も全体的に締まってきて2キロも痩せました。これからも長く続けていけるといいなぁと思います。
楽しく親子で通っています♡インストラクターの皆さんはすごくお優しいしわかりやすく教えて頂けるので最初はできないこともどんどんできるようになります。そして先生たちの声がまたいいんです。すごく癒される。ヨガをやった後は身体がスッキリします。身体のむくみが減りインナーが鍛えられて少しずつですが身体がしまってきたような気がします。そして頭の中がいつもうるさい私にはヨガはあっている。鬼滅でいう全集中の呼吸ができる 笑体温が上がります。
説明も丁寧で、インストラクターの方の優しい雰囲気に安心して体験することが出来ました！1時間ですごく汗もかけてスッキリしたので自分のペースで続けて行けそうです！
インストラクターさん達が丁寧に説明してくださるので、運動初心者の私でも続ける事が出来ました。2ヶ月間、週3回通って2kg減量できました。それ以上に見た目が引き締まった感じがします。これからも続けていきたいです。
通い始めの頃は、本当に続けられるのか不安でしたが、すぐに心地よい爽快感を感じるようになり、気づけば毎日のように通っています。インストラクターの方も親切で良い習慣になりました。身体も柔軟になってきています。
インストラクターの方がとてもわかりやすく説明をしながら楽しくヨガができます！冷え性だったのが少しづつ改善されていて嬉しかったです。通い続けたいです。
もともと脚も顔も全身が浮腫みやすくシルエットも寸胴だったのですが、LAVAに通い始めてから会うたび周りの人に「痩せたね」と言われるほど全身が引き締まってくびれもできました！浮腫みにくくなったので脚の重さやだるさもかなり楽になりました！以前までは体型を隠す服ばかり選んで着ていましたが、最近は体のラインが出るようなものでも、自分が着たい服を選んで着れるくらい自信がつきました♪
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA モレラ岐阜店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
0120-649-766 |
| 営業時間 |
[土日] 8:30～21:00 |
| HP |
https://yoga-lava.com/shop/gifu/malera-gifu/?argument=zxgEiAwg&dmai=a688177a935fc1 |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒501-0497 岐阜県本巣市三橋１１００ モレラ岐阜 1F |
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日常では、軽く運動はしていたものの、身体のメンテナンスができなかったので、柔軟性とメンテナンスの為と思い入りました。やってみると、案外リラックス出来るものもあり、ハードなところもありで良かったです。インストラクターの方々も、アドバイスなど良くやっていただけるので、大変良いです。