恵比寿で贅沢なパーソナル体験。
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メガロスゼロプラス恵比寿の特徴
広々とした贅沢なスペースでパーソナルトレーニングが受けられるジムです。
質の高いパーソナルトレーナーが、懇切丁寧にトレーニングを指導してくれます。
ホットヨガも楽しめる設備が充実した綺麗な施設が魅力です。
恵比寿にはパーソナルトレーニングができるジムがたくさんありますが、 こちらは圧倒的な広々贅沢スペースが特徴です。不動産デベロッパー系列企業様が運営されている為か、 全体的に設備が良く受付から綺麗なマンションのような雰囲気。 大きな窓のあるトレーニングエリアにはマシンや器具が豊富に揃っています。 それとは別にストレッチ専用マシンとベッドが設置された部屋もあります。 ロッカーが高さのあるタイプでロング丈コートを折らずにかけられるのが嬉しいです。パーソナルトレーニング専門店になる前から長年通っていまして、 4年ほど前から筋力づくり中心のトレーニングを始めました。 だらしない体型になるのは避けたいけれど、 運動が大好きというわけではない私には筋トレとストレッチを組み合わせたパーソナルトレーニングが何より合っているようです。 メニューの組み立てやマシンの設定もトレーナーさんがばっちりやってくださるので 、ケガの心配もなく最適な負荷で効率よく鍛えられます。パワーリフティングをされている担当トレーナーさんに丁寧に指導していただき、 まったく挙がらなかったベンチプレスも少しずつできるようになってきました。 80分を月2回のトレーニングでも徐々に結果がついてくるので費用対効果は高いです。 ゆるく長くトレーニングを継続してきた効果か、腰痛膝痛などとも無縁で過ごせています。コロナ禍も乗り越えて良い施設を維持していただき有り難いです。どなたにもおススメしたいジムです。
友人の整形科のお医者さんにご紹介いただき、岩田先生のパーソナルに週一回80分通わせていただいています。カラダが全身カチコチでかなりの猫背ですが、数ヶ月経って徐々にですが柔らかくなって姿勢も改善されて嬉しい限りです。はじめに岩田先生が入念にリリースしていただいて、柔らかくしていただいた後ストレッチ、そして軽いマシーンを使ってピンポイントで筋肉と体感を鍛えていただきます。終わった後は、大変心地よく自然と胸が開いて姿勢が良くなっています。大変理論的にも詳しく教えていただけるので、頭とカラダで少しずつですが理解している所です。素晴らしいパーソナルで、ずっと通わせていただきたいです。ありがとうございます！
夫婦でパーソナルトレーニングを受けてます。私のインストラクターの小泉さんは、その日の体調を見ながら絶妙にプログラムを組んでくださるので私でもどうにか続いてます。女子なら地下のルフレとの併用が絶対おすすめです。気が向いたらホットヨガレッスンをうけたり、トレーニング後は岩盤浴やお風呂といった設備が充実しているので心の弱い私もあまり気負わずに通えてます。私は週1-2ですが、週4通う夫はあっという間にムキムキになってきました。頑張る人はより効果的に、頑張らない人もまーそれなりに効果のあるジムかと思います。引き続きよろしくお願いします。
今月から入会しましたが、瀬谷さんというトレーナーさんに担当してもらっています。トレーニングの方法や、食事のアドバイスなど、大変丁寧にご指導頂いております。私は月2回50分のパーソナルプランですが、それ以外に週2回、事前予約があれば時間帯指定での個人利用もできるため、他のジムを契約して自主トレする必要が無いと思っています。価格帯もパーソナルジムにしてはお安い設定です。ただ、混む時間帯はありますので、そこを避けて利用できるかだと思います。男子更衣室は二つあり、どちらも広くて鍵付きのロッカーも大きいです。それ以外に貴重品ロッカーもあり、これらは追加料金なく利用できます。シャワー室も2つの更衣室に2つずつ計4つあるのでまず利用できるのではないでしょうか。家からバスタオルや運動着、シューズなど持参するのが億劫な方は、別途料金はかかりますがレンタルもあります(バスタオルのみのレンタルもあります)。完全個室では無いため、他に人が完全にいない空間でのパーソナルトレーニングを求められる方には向かないかもしれませんが、パーソナルジムだけあって利用する方も落ち着いている方が多く、安全と思います(女性のみのジムがよろしければ地下に女性専用のジムも別にあるようです)。まだ2週間ですが、これから頑張って痩せたいと思います。
いつも大変お世話になっております。知り合いのお医者さんにご紹介いただき、１年数か月前からパーソナル８０分に通っています。館内はとても清潔ですし、受付、トレーナーの方はいつも笑顔で挨拶してくれてとても嬉しいです。私は自営業なので、急遽のキャンセルなども、気軽に振替対応してくれます。（振替が多くて申し訳ないくらいです）私の担当の石川さんは、トレーニング中にもいろいろ、私の趣味に合わした話をして下さるので、とても楽しくトレーニングしています。仕事が過度のときは、疲労を考慮して、筋肉ストレッチだけにしてくれたり、柔軟に対応してもらっています。最初は、身体を鍛える、痩せようかなとという気持ちで入会しましたが、今は、メガロスに行くことで、仕事の忙しさを忘れられる自分の時間として活用していますし、身体もそうですが、心身の疲れも癒してくれるとても素晴らしいパーソナルジムだと感じております。私みたいに仕事の繁忙の波がある方などは、ご利用すると心身ともにリラックスできると思います。とてもお勧めです。
苦手な腹筋が少しずつできるようになりました。体感調整と体力アップをトレーナーさんと取り組めて感謝しています。
毎月2回パーソナルで通っております。施設も広くて、じっくりとトレーニングできます。トレーナーさんが親切に指導してくださり、続けやすいパーソナルジムだと思います＾＾
アットホームでとても良いジムです。インストラクターの方々も身体の悩みの相談に真剣に乗ってくれ、対策を教えてくれます。ジムだけでなく日常に取り入れる運動やアドバイスもしてくれます。
週に一回、パーソナルコーチングを受けに行っています👍👍👍三角倒立やカエル倒立、もう出来ないって思っていたのに、出来るようになりました🌟🌟🌟身体を自分の思い通りに動かして、いつまでも軽々動ける体作りを目指しています👍👍👍コーチが懇切丁寧に優しく教えてくださいます😊😊😊
| 名前 |
メガロスゼロプラス恵比寿 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-5773-5100 |
| 営業時間 |
[木金月火水] 7:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南２丁目４−２ オーパスレジデンス恵比寿 １F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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パーソナルトレーニングで通ってます。ストレッチなど体の使い方もとても丁寧に教えて頂いてます。正しいフォームを教えてくれることにより自分で行うよりも効率的に鍛えられます。また食事の方法なども教えて頂き非常に助かります。トレーナー及びスタッフの方も明るく話しやすいです。また施設もとても清潔感があり毎週楽しく通うことができてます。今後ともよろしくお願い致します。