筋力アップで楽しくママバレー！
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Personal Training GYM BOOST 神栖店の特徴
ママさんバレーを続けるため、膝の痛みを克服できます。
競技を楽しみながら筋力を鍛えられる環境です。
体重が減少し、引き締まった体を実感できる施設です。
体重は落ちても脂肪が落ちないことに悩んでいましたが、ジムに通いはじめて体が引き締まってきました！また、猫背や巻肩で姿勢がとても悪かったのですが、それも少しずつ改善されてきています。また、人見知りなため一対一でのパーソナルジムに緊張していましたが、トレーナーさんがとても話しやすく楽しく運動できています。運動終わりにいただけるプロテインもとても美味しくおすすめです😊
産後太りに悩んでいたところ、こちらのジムを知りました！自分だけの力ではなかなか落ちなかった体重も産前まで戻すことができましたし、筋肉がついたおかげか悩んでいた腰痛もなくなり、くびれも出てきたように感じます。パーソナルジムなので人の目を気にせずトレーニング出来ますし、トレーナーさんもとても話しやすいです。モチベーションを上げるのもさすがと言わんばかりに上手ですし、これからもいつまでも綺麗なママを目指して頑張っていきたいです！
| 名前 |
Personal Training GYM BOOST 神栖店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-6494-0134 |
| 営業時間 |
[土] 7:00～17:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒313-0144 茨城県神栖市大野原８丁目３−７−３ B-CUBE01号室 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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ママさんバレーをやっていて、40才を過ぎて筋力の衰えや膝の痛みがひどくなり、競技を楽しく長く続けることを目的に通い始めました！行ってみると筋トレより前にすべきことがたくさん（笑）目的に合わせ必要なストレッチや体の補正(?)を必要な理由も丁寧に教えてくれます。トレーナーさんは多趣味で知識も豊富😆色々なお話聞きながら楽しくトレーニングできます👍