驚きの変化を実感！
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24/7ワークアウト 大分店の特徴
知識が豊富なトレーナーによる正しい指導が受けられます。
毎回楽しみな丁寧なセッションが魅力的です。
半年間で約11kgの減量が可能なプログラムを提供。
こちらの都合で予定キャンセルや期間が空いてしまうこともありましたが、断続的にサポートしていただきました。6ヶ月弱で9キロほど落ちています！マンツーマンで一から教えていただけるので安心して取り組むことができました。
ダイエット目的で始めました。筋肉もつき短期間でかなり体重かなり落ちました！痩せたい➕太りにくい体を作りたい方には特にオススメです！
パーソナルが完璧過ぎてありがたいです。おすすめです！！
トレーナーさんのアドバイス通りに取り組んでいたら、数週間で自分でも驚くほど、体脂肪、体重、見た目がどんどん変わっていきました！
担当してくた方が親切で丁寧に解説をしただけたのでとてもよかったです！
初めてで何をどうすれば良いか分からない方におすすめです。ちゃんとトレーニングをするのが初めてでしたが、マンツーマンでしっかりとファームの指導や、回数を重ねて慣れてきたら他のトレーニングを指導していただけたり、トレーニング中も追い込んでいただけました。
食事や筋トレをするタイミングなど、その時の状況をみて色々教えてもらいました。体調面も対応してくれてとても助かりました。
2ヶ月間のコースで約5キロ減量できました！パーソナルジムは管理が厳しいのかなと怯えていましたが、いつも優しくポジティブな言葉かけをしてくれるので常に前向きな気持ちでダイエットと向き合えました。毎回のトレーニングで体調を気遣ってくれたり体力のない私に合ったプランを考えてくれたりなど、トレーナーさんのおかげで運動が苦ではなかったです。食事面も丁寧にアドバイスしてくれたので、どんなものを摂ればいいのかが自分でも選べるようになりました。契約は終わりましたが、トレーナーさんに教わったことを活かして今後も頑張りたいと思います。ありがとうございました！！
1年以上続けて通っています。体重１０キロ減成功しました！トレーナーさんが優しく女性も安心して続けられますよ！徳田店長特にオススメです♪
| 名前 |
24/7ワークアウト 大分店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0120-005-247 |
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 7:00～0:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒870-0029 大分県大分市高砂町１−３０ S-Fort高砂町 201 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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年を取るにつれ、お腹周りはどんどん大きくなり、さらに健康診断の数値も悪くなる一方で、手遅れになる前に何とかしなければと思い、いくつかジムのお試しをさせてもらった中で、こちらに決めました。担当してくれたＴ田トレーナーは、こちらの体調や調子をいつも確認しながら、マシンを含めて様々なメニューで、バランス良くトレーニングを進めてくれました。また、それぞれの運動に対する効果の説明や食事への適切なアドバイスなど、専門的なアプローチでしっかりサポートしてくれました。こうした指導の元で5ヶ月経った今、最初86キロちょっとあった体重がマイナス9.2キロの76キロ台、ウェストも105mから94cmに、さらに筋肉も付いてきて太りにくい体質にも変わってきたんじゃないかと感じています。安く利用できる公共のジムなどを利用して、正しいフォームや力加減、必要なメニューなど良く分からないまま我流で何ヶ月もトレーニングをやっていても、このような成果は出なかったのではと思います。トレーナーの専門的で丁寧な指導のおかげで、モチベーションを維持しながらトレーニングが続けることができ、今回こちらのお店を選んで良かったと思いました。