秋葉原駅前で汗を流そう！
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BurnesStyle秋葉原店の特徴
秋葉原駅前からすぐの場所で通いやすいジムです。
インストラクターが親切で、未経験者でも安心して続けられます。
サンドバッグを使ったトレーニングでストレス発散ができる環境です。
場所は駅前で分かりやすく良かった。予約の２０分前からしか入れないが、時間前は外でちょっと並ぶので、暑くなってくると屋内とは言えちょっと辛いかも。
半年通っています。秋葉原駅の近くで、仕事帰りでも通いやすいです。サンドバッグにキックやパンチをしてしっかり汗をかけるので、気持ちいいです。結構ストレス発散になります！また、通い始めてから5㎏痩せたので、自信を持ってデニムを履けるようになりました！インストラクターの方の説明も分かりやすくて、私には合っていると感じました。
週1で楽しく通わせていただいてます！運動不足で何かしたいと思った時に、ジム（筋トレ）はつまらないし、ランニングも続かないし、、ということで、音楽が好きなので一度体験レッスンを受けたらハマってしまいました。はじめはダイエット目的でしたが、1年半通って体重はあまり変わりませんが、体脂肪が落ちて代謝が上がりました！なによりストレス発散になりめっちゃ楽しいです。これからも通いたいと思います！
いつも楽しく通わせて頂いています。通い出して、一年で食事制限なしで、8キロ程痩せました。それからも徐々に引き締まり、体重も減り、合計で14キロくらい痩せました。ただのジムに比べ、プログラムが組まれているので、今日は何をしようと悩むこともなく、楽しんでます。
通って数年経ちます。音楽のリズム合わせてサンドバッグを打つのが楽しくて、ストレス発散になり、やめられません。背中とお尻が明らかに変わってきたと実感しています。ボディメイクにおすすめです。
汗だくになりながらサンドバッグにパンチ、キックをするのでストレス解消になります。インストラクターの方も分かりやすく説明してくださったり、レッスンもカッコいいので何度でも受けたくなります。
通い始めてもうすぐ1年になります。いつも休みの日にはボクシングをしに行っています。ストレス発散はもちろん体のラインも少しずつ代わり痩せ始めてきたのかな?いつも楽しいです。スタッフの方もみんな明るくいい人たちばかりでとってもおすすめです。
週1で楽しく通わせていただいてます！運動不足で何かしたいと思った時に、ジム（筋トレ）はつまらないし、ランニングも続かないし、、ということで、音楽が好きなので一度体験レッスンを受けたらハマってしまいました。はじめはダイエット目的でしたが、1年半通って体重はあまり変わりませんが、体脂肪が落ちて代謝が上がりました！なによりストレス発散になりめっちゃ楽しいです。これからも通いたいと思います！
秋葉原駅前直ぐの場所にあって、とっても通いやすい場所にあると思います。地下に降りると手前にjump oneというトランポリンをエクササイズにしているジムがあり、その奥にBurnes styleがあります。清潔感があり綺麗な施設です。入口に入るとインストラクターの方の気持ちの挨拶があり感じが良いです。レッスンの種類が沢山あり、同じレッスンプログラムでもインストラクターの方によっても雰囲気が変わるし、それぞれにアドバイスがあり、飽きずに通えるレッスン内容です。レッスンにレベルがあり上達の楽しみも持てます！キックボクシングだけではなく、ドラムスティックを使ったレッスンなどもあり、鍛えたい身体の部位に合わせてレッスンをチョイスも出来ます！暗闇でのレッスンなので、周りを気にせずに好きな音楽に合わせて集中してストレス発散になってます！ホットヨガスタジオみたいに温かいので普通のジムでは、汗をなかなかかけないタイプの私でもしっかり汗を流せて気持ちいいです！！途中、インストラクターの方がまわって来てくれて、アドバイスをくれたりします！これが更に頑張れる励みになったりも╰(*´︶`*)╯レッスン内容は有酸素運動と無酸素運動の両方らしいので、ダイエット効率が良いみたいです。実際に体脂肪率が落ちましたよ！途中に筋トレメニューやmindfulnessなどあり、30分があっという間に終わります！mindfulnessはヨガに通っていた時にやっていたものより、もっとわかりやすく集中力アップになり。再集中するきっかけになるのでトレーニング効率が上がる気がします！自分次第で追い込む事も出来る内容だし、楽曲の合間にあるmindfulnessが私には小休憩になってます。だから？同じような暗闇ボクササイズより、幅広い年齢層が通える感じで、実際にそんな感じです！興味ある方はトライアルしてみるといいと思います！キックボクシングってボクシングより息が上がるしキックやパンチってストレス発散になるし、面白いと思ってもらえる気がします！
| 名前 |
BurnesStyle秋葉原店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 営業時間 |
[金月火木] 7:15～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.5 |
| 住所 |
〒101-0029 東京都千代田区神田相生町１ 秋葉原センタープレイスビル 地下1階 バーネススタイル秋葉原店 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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週一で半年通ってますが、胸筋がついて肩が尖ってきて、体型が若返りました。音楽と照明で楽しく動けます。予約も取りやすいです。先生方もヨレヨレのオバちゃんにもとても親切で、素晴らしいです。