5階で体重10kg減、ライザップ！
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ライザップ(RIZAP)札幌店の特徴
ビルの5階に位置し、アクセスも抜群です。
プロ意識の高いトレーナー陣によるサポートが魅力です。
短期間で体重を10キロ減少させる成果が出ます。
通い始めて半年ほどで洋服のサイズがXLからMサイズになりました！担当トレーナーは河野さん。セッション前に測定し前回からの変化、こちらの意向、身体能力、体調を考慮の上、目標に向け最大限に追い込んでくださり、何をどのように摂り、どう身体を動かせば理想のスタイルになるか熟知されている方です。休憩、セッション前後の雑談も楽しく、気持ちを盛り上げてくださいます！苦手だった運動習慣が身につき、物事への取り組み方も変わりました。これからも通いたいパーソナルジムです！
2ヶ月コースで申し込みました。結果的には9kg減量です。トレーニングの意識の仕方や食事のバランスなどストレスなく行うことができ、今後自分なりにトレーニングを続ける良いきっかけになったと思います。斉藤トレーナーが担当でした、色々相談を親身になって聞いて頂きありがとうございます！！まだまだスタートに過ぎませんがここで学んだ経験を活かし、自分なりにトレーニングを継続しようと考えております！
いつも楽しいトレーニングをしていただき毎週通うのが楽しみです。これまで他のパーソナルジムにも通ってきましたが、担当の金築トレーナーは知識がとても豊富でトレーニング内容・食事・サプリメント、すべてを的確に個別でサポートしてくれます。そのおかげで短期間で目標としていた体重と体脂肪を達成でき、ライフスタイルも大きく変わりました。何より自分に自信が持てるようになりました。これからもメンテナンスとして継続して通いたいと思います。いつもありがとうございます！
９月からボディメイクをスタートして２ヶ月で体脂肪率を12.5%まで落とすことに成功達成しました。担当のトレーナーによる食生活のアドバイスやトレーニング中の指導がとても分かりやすく丁寧なので、気持ちよくトレーニングが継続できています。担当トレーナーの接客の対応も礼儀正しく爽やかなので信頼できて安心です。
基本姿勢やどこの筋肉に効くのかなど丁寧に教えてくれて、トレーナーのレベルの高さを感じます担当の斉藤トレーナーさんはシニアでも体調に合わせて絶妙なタイミングで補助、声かけ、励ましてほめてくれたり楽しくトレーニングしてます。私の体調を理解したうえで指導頂けるので高い付加価値があると感じます。
金築トレーナーに見てもらってますが、わからない事細かい事まで親身に答えてくれます。不安な事は全て返ってくるのでありがたいです。外食が入ってしまっても食事指導をしてくれるので安心して取り組めます。プライベートの話しまでしちゃって大笑いしながら楽しくトレーニングを行ってます。毎回通うのが楽しいです！
結果から申し上げますと、6ヶ月で13㎏痩せました。信頼していた小野トレーナーが退職されて、不安でいっぱいだったのですが、新しく担当していただくことになった金築トレーナーは、とても明るく、知識豊富で、優しく、すごく素敵なトレーナーさんでした。これからまだあと7㎏痩せて、マイナス20㎏を達成したいのですが、金築トレーナーとならできると確信しています。食事制限について書きますと、私は特に苦しかったとか、凄い我慢を強いられたというような感覚はありません。もちろん我慢しなくてはいけない食べ物はあるのですが、ストレスが溜まらないようにトレーナーさんがうまくやってくれます。外食の予定が入った時などは、そのお店のURLをトレーナーさんに送ると、これとこれなら食べても良いです！と返ってくるので、それにはとてもとても助けられました。ライザップのきめ細やかなサービスの一つだと思います。入会を迷っておられる方も、頼れる素敵なトレーナーさんと、二人三脚で、自分史上最高の身体を作ってみてはいかがでしょうか？
仕事が忙しく食事管理や運動もままならず、自分では限界がありライザップに入会しました！担当トレーナーの方が、丁寧に筋トレの体の使い方や食事管理など細かなところまで教えてくださり、忙しい中でも体重を落とすことができていて、感謝です。筋トレの仕方や食事方法を変えるだけで短期間で成果がでて驚きです！
担当トレーナーの方の接客、接遇、所作は勿論丁寧で、指導の方法や伝え方等、あらゆるシチュエーションでトレーニングのモチベーションを上げてくれるので、とても前向きなウエイトコントロール管理が出来ています。
| 名前 |
ライザップ(RIZAP)札幌店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
0120-400-246 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 7:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.3 |
| 住所 |
〒060-0061 北海道札幌市中央区南１条西６丁目1−４ 第27桂和ビル 5F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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勇気を出して無料カウンセリングを申し込んでみました。とても優しく丁寧に今後のトレーニングについてやアドバイスをいただき前向きにトレーニングを頑張ろうと思えました！占いもしていただきとても有意義な時間でした。