正しいフォームで楽しく筋トレ！
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毎日トレーナーが付く男女兼用マシンジム KICKY-FITNESS 四條畷本店の特徴
トレーニングの達成感を感じられる、充実した環境があります！
どの店舗でも利用可能で、サポートが受けられるのが魅力的です！
トレーナーが毎回新しいメニューを提案し、親切に指導してくれます！
以前から興味があり体験に参加しました。非常に丁寧な説明で楽しくトレーニングすることができました。入会させていただきましたので、これから鍛えるのが楽しみです！
運動苦手で出来るか不安でしたが、トレーナーさんやジムに来ている方々が教えてくれたり、色んな会話しながらなので楽しいです！
めっちゃお世話になってます！続けられてるのはトレーナーの皆さんが楽しく指導してくれるお陰ですヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉいつもありがとうございます！これからもトレーニングがんばります！
系列他店を利用しているお友達よりダイエット、筋力アップしたいならと紹介していただきました。マシーンジムは初めてでしたが毎回とても親切丁寧にサポートしてくださり楽しく通えています継続していきたいです。
自分のやりたい部位に合わせたメニューを提案して下さり、正しいフォームやマシンの使い方など細かく丁寧に教えてくれて分かりやすいのが魅力的です😌💭✨どのトレーナーの方についても楽しくトレーニングできるので、これからも通い続けます！！
「筋トレのモチベーション？それはもちろん、イケメンなトレーナーさんの存在です（笑）気づけば筋肉よりも目で癒されてるかも…？でも指導はしっかり本格派！見てよし、教えてよしの最高のジムです！」
ちょうど入会から1年が過ぎました。トレーニング方法だけでなく食事のアドバイスなどもしてもらって当初の目標を達成することができました！続けてよかった！夏が楽しみです😊
kicky梶ヶ谷、トレーナーが親切丁寧に指導してくれたので俄然ヤル気になりました‼️今まで通っていたジムでは感じ得なかった達成感もあり、このジムと出会えて本当に良かったです✨😊✨
会員であればどこの店舗でもトレーニングできるので、普段は香里園ですがたまに四条畷店にも通ってます＾＾どの店舗のトレーナーさんも明るく、素敵な方ばかりです！毎回サポートしてくださって、楽しく丁寧に教えてくださるので、いつも楽しくトレーニングできています！(ダイエットなど、目的に応じたトレーニングを組んでもらえます。)ジム内、更衣室やシャワー室も清潔感があるのも好きなポイントです＾＾
| 名前 |
毎日トレーナーが付く男女兼用マシンジム KICKY-FITNESS 四條畷本店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
072-803-7277 |
| 営業時間 |
[木金月火] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒575-0023 大阪府四條畷市楠公１丁目１４−７ 唐渡ビル ２階 |
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今日から６ヶ月目。週６回休まず皆勤です。楽しく筋トレしています。💪▶︎腹筋、鍛えています。(^^)①【バランスボール】体幹を反らせて筋肉を大きくストレッチできるため、通常の腹筋よりも高い負荷をかけられます。最初、「背筋の左右側面」と「腹筋の下腹」が筋肉痛になりましたが、今は、「15回3セット」余裕で出来るようになりました。②【腹筋ローラー】これも最初、筋肉痛に。今は、「15回3セット」余裕。③【レッグレイズ】これも最初、筋肉痛に。今は、「15回3セット」余裕。④【リバースクランチ】(腰を浮かす)今、この段階です。15回出来ません。「7回3セット」ここから「15回3セット」目指して頑張ります。