結婚式に向けて理想の身体へ。
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swift personal training and pilatesの特徴
一人一人に合わせたトレーニング内容を工夫してくれますので安心です。
筋トレ初心者でも楽しく続けられる環境で大変満足しています。
価格競争にも強く、コストを気にせず通えるジムです。
子連れOKのパーソナルジムです。運動したいけど家では続かない。小さい子供がいるからジムには通えない。と悩んでいたところ、こちらのジムを見つけました。子供と一緒に通えるため、子育て中の良い気分転換になります。室内も清潔にされており、オーナーも子育て中のため子供にも優しくしてくれます^^ピラティスマシンも導入され、ピラティスで整えながら筋トレで鍛えることができて一石二鳥です！回数券制、予約はLINEからいつでも手軽にできるのも便利です。これからもよろしくお願いします！
結婚式のために無料体験し入会しました！週一で1ヶ月半ほど通っていますがお尻の下のお肉も少なくなり、成果もでて引き締まりました!個人差もあると思いますが、何よりしんどいメニューも楽しくできる！先生も話しやすく、明るい方です！おすすめです。駅から近いし、室内も綺麗です！
産後に妊娠出産で落ちた体力を戻したいと思い通い始めました。10回程度で体型が変わり、産前より身体が引き締まってきたのを感じました。トレーナーさんはとても知識と経験豊富な感じで、毎回状態に合わせてササッとトレーニング内容を考えてくださるようです。筋トレは大変に感じる時もありますが、声かけや各種サポートなどきめ細かいのと、1回40分と負担が軽いので継続できてます。
とても博識で信頼できるトレーナーさんです。他のパーソナルジムと比べても続けやすい価格で助かります。筋トレだけでなく、栄養、睡眠、健康に関する知識が豊富で、毎回有益な情報をいただいています。とにかく気さくで優しく話しやすく、通うのが楽しいです。トレーニング後は毎回筋肉痛になり、効果はしっかり出ています。
以前食事だけでダイエットした際、続かないし痩せても綺麗な体型になれなかったので、運動を始めてみようと思って行き始めました。平日も残業があったり、休日ちょこちょこ遠出したりしますが、回数制なのでとても通いやすく続けやすいなと思います。まだなんとなくですが、前より体力もついてきた気がしています！体重は変わらないものの、周りに痩せた？と言われることが出てきました。これからも頑張りたいと思います☺️
結婚式に向けて通い始めました。最初に姿勢や筋肉のつき方をしっかり見てくださって、「どうすればドレスを綺麗に着られるか」をとても分かりやすく提案してもらえたのが印象的でした。特に私は巻き肩が強いみたいで、そこを重点的にマシンピラティスも取り入れながらトレーニングしてもらっています。通い始めて3ヶ月ですが、姿勢や体のラインにかなり変化が出てきて本当に嬉しいです！これからはさらに細かい部分まで調整していってくれるそうなので、結婚式までどこまで変われるのか今から楽しみです！同じようにブライダル目的の方にもおすすめしたいジムです✨
とても知識豊富で、初心者にもわかりやすく丁寧に指導して下さるトレーナーさんです。股関節の動きを意識する大切さを教えていただき、日常動作や家事が楽になりました。レベルに合わせてメニューを考えてくださるので、安心して続けられています。
ダイエットの限界を感じ通い始めました。初めての筋トレで慣れないことも多かったですが わかりやすい指導とポジティブな声かけでトレーニングに楽しさを覚えています。食事のアドバイスや睡眠などアドバイスが的確で確実に体が変わっていっています。今後も通い続けていこうと思っています。本当に出会えてよかったと思っています。
結婚式に向けて通わせて頂いております。回数券制で通いやすいです。食事指導も続けやすい内容で、順調に効果が出てます。
| 名前 |
swift personal training and pilates |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
070-8367-1716 |
| 営業時間 |
[金月火水木] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒564-0082 大阪府吹田市片山町１丁目１８−６ 202号室 |
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筋トレを始めるにあたり、まずは基礎から固めようと通い始めました。完全に初心者でしたが教え方がとても分かりやすく、知識も豊富なので細かい要望にも応えていただけます。結果もしっかりついて来てます！回数券制で価格も相場よりかなり安く、スタジオ内も綺麗、鏡が大きいのでフォームの確認もしやすいです。今後も通わせていただきます！