心地よい体の変化を実感！
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ピラティススタジオ K Plus Pilates【長野駅前スタジオ】の特徴
"自分の体と向き合う有意義な時間が楽しめます。"
"カラダの状態に合わせた丁寧なレッスンが魅力的です。"
"筋力不足でも安心して続けられる優しい指導が特徴です。"
自分の体と向き合う有意義な時間でした筋力が足らずにうまく体が動かせなくても、今のできるところで、優しく教えていただきました回数券を購入したので、しばらく頑張って通います。
レッスンとても楽しくて丁寧です🎶カラダの状態に合わせレッスンをして下さるので終わったあとにカラダの変化を実感できました！初心者でも分かるように、ひとつひとつ丁寧な指導で、キツイ動きのエクササイズでも笑顔になってしまうのは先生がとっても明るくて楽しい方だからだと思います🥹
懇切丁寧に指導してくださいます。長年の自分の癖は何が原因でそうなっているのかを説明してくれ、改善に導くエクササイズを組み込んでいるので終わったあとの変化を体感できます。身体の芯がしっかりしてくると骨盤だけでなくメンタルまでも安定してきます。先生のピラティスを初めてからどんなに周りが流行りの感染症や風邪になっても、一度も寝込まず若いときよりも今が一番健康で元気です。ピラティスの効果が出るのは指導者が辣腕だからなのを実感しています。スタッフさんも全員レベルが高くて何よりもアットホームで温かく迎えてくれます！
丁寧に指導してくれるのでオススメです✨
レッスン、楽しいです😊レッスン後は自分の身体の衰えに気づく事が多く、先ずは普段の姿勢に対する意識の改革？から始まります笑先生はナイスなバディーなだけで無く、ご自分でも身体作りをかなりされてる様ですし、勉強も熱心な方だと思います。今後も初老に向けて、身体作りをして行きたいと思います。
| 名前 |
ピラティススタジオ K Plus Pilates【長野駅前スタジオ】 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒3812217 長野県長野市南千歳１丁目6−１ 梅豊ビル 北棟3階 |
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体が整うって気持ちが良いです👍