姿勢と呼吸で体スッキリ！
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Fine Bodyの特徴
姿勢と呼吸を整えるトレーニングが受けられます。
ガチな筋トレではなく、汗をかいて体がスッキリします。
初めてのマシンピラティス体験は新しい刺激です。
ガチな筋トレというよりは、姿勢と呼吸を整えながらのトレーニングでしたので、苦しくないのですが汗💦はタップリかいて体がスッキリします✨✨体重も減ってきました🤩
初めてマシンピラティスを体験しました。日頃筋トレする中で、細かい筋肉が使えてない？体の動きが雑❗️な気がして、ピラティスをしたい！と思い、見つけたのがbreathさん。●人見知りでも大丈夫🙆♀️パーソナルなので少し緊張して伺ったのですが、オーナーさんはお綺麗なのにめっちゃ気さく❗️緊張は入室1分で消えました笑●アセスメントに感動🥹身体をちょっと動かしただけで、気になっていた身体の不調（得意な動き、苦手な動き、弱いところなどなど）見抜かれてしまいます笑●体験前＆後の感想⭐️苦手な体の動きをフォローしてもらったのですが、体験の後、上半身がふわっと軽くなった感じがしました。続けたら身体のバランスが良くなりそう😃●隣には筋トレができるスタジオ、ボディケアができるベッドもあって、全身ケアできる、楽しいお店でした🌸
| 名前 |
Fine Body |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-1341-1668 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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パーソナルトレーニングを受けています。回数券制で、入会金もなく、マイペースに受けられます。親切丁寧です。