ホンモノの指導で安心トレーニング。
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ビリーフ古川ジムの特徴
丁寧に教えてくれるトレーナーがいて心強いです。
訓練されたトレーナーが食事や運動に詳しいです。
こまめにコミュニケーションを取りながら進められます。
ダイエット目的でスタート。パーソナルトレーニングに通うのはここで三軒目ですが、私には1番合っていました！若いトレーナーですが、筋トレ知識はもちろんの事、食生活の改善についても知識豊富で、想像以上でした！一気に食事量を減らすのではなく、しっかり食べながら食事バランスを改善してもらえ、スルスルと体が軽くなっていきました😊今では筋トレに行くのが楽しみです✨
とても親切で、わからないところは丁寧に教えていただけます。知識も豊富なので、アドバイスいただけて助かっています！
トレーナーも日々トレーニングされている感じでトレーニングや食事に詳しい。開脚グッズ、ストレッチポールや電動ストレッチロールを借りたり出来るのが良い。直接ストレッチをして頂いたりもして気持ちがいい。
様々なトレーニング器具があり、一緒にコミュニケーションを取りながら進められます。インストラクターの方が親身になって部分痩せなどの相談にも丁寧に乗ってくれて、女性でも楽しく続けられます！
最初緊張したのですが、トレーナーの方がとても気さくで話しやすく安心しました。たのしくコミュニケーションをとりながら身体を引き締められます。毎回通うのが楽しみになってます(^○^)
| 名前 |
ビリーフ古川ジム |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 営業時間 |
[金土日月火水] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒563-0105 大阪府豊能郡豊能町新光風台２丁目２０−１０ |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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指導はホンモノです！なりたい自分に生まれ変われます^ ^筋トレと食事指導が功を奏して、通い始めてから5ヶ月で20kg痩せました！こんな短期間で痩せるなんて、人生初。これだけ減量したら食事制限ってキツいのでは？と思うでしょうけど、全然キツくありません。バランス良く食べてるので、今までの食事より満足感あります！そして、健康診断で検査データが改善されました^ ^体の中から健康になってます！トレーナーさんは、その人に合った指導とサポートをしっかりしてくれるので、安心して通えます。理想の自分に生まれ変わりたい方に、ぜひ通って頂きたいです！