楽しいトレーニングで20kg減！
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24/7ワークアウト 川崎店の特徴
40代初めてのパーソナルトレーニングで痩せる効果を実感しました。
各々の身体能力に合わせた効果絶大なセッションを提供しています。
川崎店のカウンセリングでの対応の良さが入会の決め手になりました。
色んなトレーナーが在籍しているので毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。
自分のペースで通えて、トレーナーさんも面白くて楽しくやらさせてもらってます。
通い始めてから、トレーニングだけでなく食事についてもたくさん教えていただきました。自分に合ったPFCバランスを考えた食事メニューを組んでくれたり、最近の食事内容を見ながら、食べすぎてしまった時の調整方法や体調に合わせて必要な栄養素なども教えてくれます。家でできる筋トレも教えてもらえるので、とても勉強になりました。今までは食べる量を減らすだけのダイエットをして、脂肪と一緒に筋肉も減ってしまい、リバウンドすることが多かったのですが、今回は筋肉をできるだけ減らさずに減量することができました。一時的なダイエットではなく、これからも続けられる食事や運動の方法を身につけられたのが良かったです。一人ではなかなか続けられないので、定期的に通うことで継続できたのも良かったです。
親しみやすいトレーナーと毎回楽しく追い込みながら着実に成果が出てると感じてます！目標に向けて伴奏してくれるので、自分の甘さの克服にもつながってます。
トレーナーさんが食事やトレーニングなど、適切な指導をしてくださり、短期間でかなり効果がでました！オススメです☺️
入会から現在で半年以上経ちます。自力でトレーニングをしていましたが中々習慣化ができずこちらに通い始めました。初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんのおかげで長く楽しく続けられています。目標数値にも近づき、トレーニングの習慣化も出来て文句無しです。これからもよろしくお願い致します！
3年前くらいですが初めてパーソナルトレーニング入会して 不安でしたがトレーナーさんが素晴らしいかったです 教え方が上手でモチベあがりました。体重が減るたびに頑張ろうと思ったし 凹んだときに様子に気づいてくださって声かけてくださって 心身共にサポートしてくださり おかげ様で目標体重達成して嬉しかったです その後もジムに通って運動するようになりました。その節は本当にありがとうございました。
会員になって早いもので1年。毎回キツイけど楽しくトレーニングができています。トレーニングのメニューはパーソナルトレーナーさんが私の希望や体調を踏まえて毎回考えてくれます。トレーニングでは一人では行き着くことができないレベルまで追い込んでくれます。キツイですが、やり切った後の爽快感は格別です。ここのパーソナルトレーニングを受けていると、食事の知識や管理の仕方、トレーニングの知識、正しいフォームが身につきます。ボディメイクでわからないこと等をいつでも相談できるのも大きなメリットです。一生ものの知識だと思います。おかげさまで、身体もスリムになり、何より健康になりました。本気で身体を変えたい方、オススメです。
お世話になってます。場所は？ですが、いいトレーナーさんのおかげで、長く続けています。
| 名前 |
24/7ワークアウト 川崎店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0120-005-247 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 7:00～0:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.4 |
| 住所 |
〒210-0023 神奈川県川崎市川崎区小川町２丁目7−８ 昼間ビル IYTOWER９階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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トレーナーが考えてくれるメニューが、自分に最大限あっているので、体の変化がわかりやすく出てくると思います。