個人に合わせた食事指導で健康的に！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
Little Gymの特徴
個人に合わせたメニュー作成で、効果的なトレーニングが可能です。
丁寧な食事指導で、健康的な生活へと導いてくれます。
女性1人でも安心して通える、居心地の良い雰囲気が魅力です。
40代女性です。3年ほどゴールドジムで自己流に筋トレしていたのですが、体重が落ちなくて、ここに行き始めました。1年通って7㎏ほど体重が落ちました！食事指導もあるのですが、私は食べることが好きであまり食事制限は出来ていません。が、体がしぼれてきました！自己流で悩んでいる方はお勧めします。今までやっていた筋トレはなんだったのか、というくらい毎回筋肉痛になります。ほんの少し角度が違うだけで筋肉への効果が違うのがよくわかります。他のパーソナルに行ったことはないのでわからないのですが、他は「週に1度」と決まっているところが多かったのに対してここは「3か月で8回」と決まっているだけなので、週に2回行きたいときもあれば、2週間いけないときもあるかもしれない、と思っていた私にはピッタリでした。自分で追い込める方は必要ないと思いますが、自分で追い込むのが苦手な女性には特におすすめします。
初めてのパーソナルでしたが、個人に合わせてメニューを組んでくれ、食事指導なども丁寧にアドバイス頂き、通い始めて3ヶ月ですが身体も引き締まり効果を感じられ、何より健康的になれたのがとても嬉しいです^ ^女性1人でも安心で通いやすい雰囲気です。ちなみに押し売り等の勧誘は全くありませんでした(^.^)
| 名前 |
Little Gym |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.2 |
| 住所 |
〒272-0133 千葉県市川市行徳駅前１丁目１６−３ ２F |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
一年ほど通っています。駅から近く、入会金や買わなければいけないものも無いので通いやすいです。いつも綺麗なので快適に利用できています。フォームの訂正などわかりやすく教えていただけるので筋トレで身体を痛めることもなくなりました。トレーニング後のプロテインも美味しいです！