オシャレな空間で猫背改善！
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MYCORE pilates studioの特徴
ピラティスのリフォーマーを使ったトレーニングが魅力です。
オシャレな場所で、癒される空間で心地よくトレーニングできます。
優しく教えてもらえるので、楽しく続けられる環境です。
グループレッスンのピラティスは体験したことがあったのですが、マンツーマンだとまったく身体の使い方が違うなと感じました。通い始めて2年になるのですが、やっぱりわたし個人の悩みや状態に合わせて細かく指導してくださるので、歩き方や姿勢を意識するようになったことはもちろん、何より肩こりがとても軽くなったことを体感した時は嬉しかったです。姿勢が良くなったと言われることもあります！時に厳しく時に楽しく(笑)、自然光が入る綺麗な空間に通うのは毎回リフレッシュの時間にもなっています。手ぶらで行けるのも個人的にはポイント高い🫶家でも呼吸の意識、がんばります...！
猫背改善のため通っています。通いやすい立地にマンツーマンでの指導という事で、こちらに通うことに決めました。トレーナー様はみなさんとても親切で分かりやすく、体調を見ながら自分に合ったメニューを考えくれます。細かい部分まで指導してくれるので、少しずつですが体の歪みも改善している実感があり安心してお任せしています。オススメです☆
トレーナーさんは丁寧に寄り添ってくれました。トレーニング中も声がけしてくれて最後まで頑張れました。お店の雰囲気もとても綺麗でした。ウェアなども揃ってるので、手ぶらで行けます！終わった時には血流が流れてとても気持ちよかったです。
体を動かしたかったので週1で通い始めました！通いだすと体の変化がわかりはじめ、1週間以上空いてしまうと逆に行かなきゃ怖くなってしまうほど最後は体が楽になりますスタッフさんもお話しやすく、自分の体に合わせて丁寧に指導してくださるので頑張って通えてます！スタジオも綺麗で落ち着いた空間なのでリラックスして通えてます。
通い始めて2年以上経っていました！いつもありがとうございます♡素敵な空間で、緑に癒されながらゆっくり自分の身体と向き合うことができる、そんな時間を過ごせます。マイコアさんでのピラティスが毎日健やかに過ごすために欠かせません！これからもよろしくお願いします！
通いはじめてから一年が経ちます。最初は行ったり行かなかったり、自宅でのトレーニングもしたりしなかったりでしたが、担当の方の熱心な指導に刺激を受けて、定期的なセッションと自宅での宿題をするようになってから効果を実感しています。継続することで良い状態から崩れにくくなるため継続が大事なんだなと感じています。
ピラティスを初めてやったので、初めは呼吸も難しかったのですが、いつも優しく教えていただけるので本当に楽しく通わせて頂いています。通ってみて呼吸でこんなにも身体が楽になるんだと毎回実感しています！まだ初めて浅いので、これからどんどん身体の調子が良くなると思うと楽しみで仕方ないです。あと、お店の雰囲気もいいですしとにかく綺麗なのでそこも嬉しいポイントです！！
ピラティスのリフォーマーという器具を使ったパーソナルトレーニングを受け始めて半年。反り腰や開きすぎた肋骨も徐々に良くなって来て、前ももを使いすぎない動作ができるようになってきました。正しい歩き方もご指導いただいたので、長時間歩き回ってもふくらはぎが筋肉痛にならなくなりました。うまくできない動作についても、論理的に言葉で分かりやすく教えてくださるスタジオです。
とてもオシャレな場所で、癒される空間の中で、じっくりと自分の身体と向き合う事ができます。そして自分の身体の弱い所を丁寧に教えていただけるので、体調の変化、身体の変化を実感しています。呼吸のしかた、歩き方、とっても大事だなと思いました。マンツーマンなので、自分のペースで進めたい人におススメです！これからも体幹トレーニングよろしくお願いします！
| 名前 |
MYCORE pilates studio |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
082-555-1129 |
| 営業時間 |
[水木金月火] 9:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀１２−３ Kitayama Bldg 501 |
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今回は結婚式前に利用させていただきました！姿勢の見せ方などもご指導頂き、式までそれを意識しつつ生活しています。また下腹部がふっくらしやすいとゆう悩みも姿勢から変わっていくことも実感しています。