綺麗なフォームで痩せる！
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ライザップ(RIZAP)錦糸町店の特徴
約1年間の通いで、着実に体重が減少しています。
スクワットのフォームが改善され、より効果的なトレーニングが可能に。
お腹周りが目に見えて引き締まってきて、嬉しい変化を実感中です。
約1年間通わせていただいております。食生活から日頃のケアまで真摯にかつ丁寧にアドバイスとサポートをいただき、通いはじめは85kgあった体重が、半年経つころには70kgまで下がりました。現在は、60kg中盤をキープしながら、体脂肪率を下げ、筋肉量を増やすためにトレーニングを続けています。通いはじめは食制限もしっかりと行い、減量を目的としていましたが、今は食制限も過剰な油や糖質の摂取を気をつける程度にして、減量ではなく、燃焼しやすい体への体質改善を目的としています。おかげさまで、体調も、食生活も、睡眠の質も向上し、前よりも明るく、そして自信のある日々を送れています。決して安い金額ではないですが、強い覚悟を持ち、言い訳せずに結果を求めることができるのであれば、人生を良い方向へシフトチェンジしていくための大きなきっかけとなってくれるサービスだと思います。お金を払っているのだから、当たり前に痩せるはず。痩せなきゃ文句言ってやる。そういう考えを持っている人にはお勧めできないですが、ポジティブなエネルギーを消化する場所を求めているのであればとてもお勧めできます。
痩せて来てる～
| 名前 |
ライザップ(RIZAP)錦糸町店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
0120-400-246 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 7:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.3 |
| 住所 |
〒130-0022 東京都墨田区江東橋３丁目９−１０ 丸井錦糸町店 6F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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通って数ヶ月経ちましたが、最初の頃よりスクワットが綺麗なフォームで出来るようになったり、お腹周りが落ちてきました！