KAZUトレーナーの指導で変わる身体！
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LOCAL WELLNESS & PERFORMANCE CLUBの特徴
筋トレを始めたことで、身体の変化を日々実感しています。
技術やマインドを学べる内田さんの指導が魅力的です。
メンタルケアまで行うことで、人生が変わる体験ができました。
身体が変わると、毎日の過ごし方まで変わる。LOCALはそんなことを実感できる場所です。身体の状態だけを見るのではなく、その人の「やりたいこと」や「なりたい姿」に寄り添いながらサポートしてくれます。内田さんの温かい人柄と確かな知識・技術があるからこそ、安心して身体を任せられます。身体を整えたい方はもちろん、もっと人生を楽しみたい方にもおすすめです。
2026年の年始から週1ペースで通っています。オーナーはいつもストレートな物言いで接してくれるので、自分に甘えそうになった時も「何のためにここに来ているのか」をしっかりと再認識させてくれます。私は二児の父としていつまでもカッコよくいたいという理想のために通っています。そこに向けて、非常に効率的で理にかなったトレーニングを指導してもらえるのが魅力です。私は頭で理解してから動きたいタイプなのでセットの前によく質問をしてしまうのですが、オーナーの経験と知識から、いつも噛み砕いて説明してくれます。知識の押し付けではなく、こちらの理解を優先してくれる教え方は、個人的にかなり高ポイントです。ここに通い始めてから、私生活の意識も変わりました。体の変化はもちろんですが、「筋肉がつくと仕事の悩みもポジティブに捉えられるんだな」と、メンタル面の効果も実感しています。自分を変えたくて一歩踏み出せない方がいたら、まずは相談だけでもしてみることをおすすめします。
産後ダイエットのために通い始めて2ヶ月経ちます！話しやすい人柄や熱い指導のお陰で、今まで出来なかった食事制限や筋トレも楽しく出来ています✨結果も付いてきてるのが目に見えて分かるのでモチベーションも保ててます🔥毎回たくさんの知識も共有してくれるので、運動初心者の方にもおすすめしたいジムです！あと2ヶ月ほどよろしくお願いします！
9月から初めて約4ヶ月で10キロ体重が落ちました！筋トレのフォームやセットの組み方などの基本から食事のアドバイスなどをいただき、初めは痩せるために始めましたが今ではムキムキになるためのトレーニングになってます🔥トレーニング自体は週1～2回程度、一コマが1時間程度なので集中力、モチベーションも下がらずに続けられていますなにより、トレーナーの内田さん自身が気さくな方で毎回トレーニングに行くのが楽しみです！！
私はボディコンテストに出場し続けて5年目になりますがローカルの代表とは同じ選手仲間でもあり一緒にトレーニングしたり減量の際にはアドバイスをして頂く事もあります。トレーニング、ボディメイクに興味がある方〜コンテストに出てみたいという方まで代表の経験と実績に裏打ちされたパーソナルは非常に有意義なものになると思います。人柄も非常に気さくで明るい方で一緒にいる時間がとても楽しく感じます。
昨年8月からダイエットを始めた過程で筋トレにハマり、そろそろジムに…と考え始めましたが経験の無さや年齢などで中々踏み出せずにいました。どうしたものかと近隣のジムを検索している時に明らかに他と違うガチな雰囲気を感じ一大決心をして体験を申し込み、超緊張の初日。ちょうど今日先生とも話したのですがHPの爽やかお兄さんがいると思ったら実物はワイルドで内心めっちゃ驚きました（笑）実際にトレーニングを体験して先生の身体や技術、理論、何より圧倒的なモチベーターとしての魅力にハマり入会を即決しました。ここでならあと1回、あと1kgが絶対上がるようになる。絶対自分が変われると確信できます。たまにトラウマになりそうなこともありますが（笑）この年齢からどこまで行けるか私自身も楽しみに歯を食いしばってついて行こうと思います！
30歳過ぎに根性と身体を鍛えて貰おうと通い始めましたが、身体が変わってきているのを日々感じられます。分かりやすく教えて頂けるので、正しいフォームで行うだけでここまで違うのかと感じます！コレからも楽しく通わせて頂きます！！
技術的なこともマインド的なことも多く学ばせていただいて、モチベーションもいただいています。トレーナーご自身が素晴らしい結果を出しているがゆえ、その経験に裏付けされた指導は説得力があります。自分のこれまでのトレーニングの間違いにたくさん気づけてもっと早くここに来ておけば良かった、、、間違いないパーソナルジムです。
実績と知識、経験が伴った内田さんの指導を直接受けれることに感激です。フリーウェイト中心の基礎的な部分をみっちり教えて頂いてます。分かりやすく、初心者の方にはおすすめです。
| 名前 |
LOCAL WELLNESS & PERFORMANCE CLUB |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
070-4534-3057 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 9:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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今まで独学でやってましたがここのトレーナーさんの的確な指導で筋肉により効くようになりモチベーション維持の仕方も上手く日々ジムに行くのが楽しくなりました。初心者の方にもおすすめのジムです。