正しい姿勢を体得するピィラティス。
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ピラティススタジオNARUの特徴
専門的なピラティス指導を体験できるスタジオです。
初心者でも安心な丁寧なレッスンが魅力です。
ピィラティスへの関心を高める内容が揃っています。
とても丁寧に指導していただきます！身体の歪みなどもその日の体験で驚くほどの変化でした。続けて行きたいと思える指導していただき、とてもありがたいです♪
ピィラティスに興味があり体験レッスンに行ってみました。1回で体に変化があり、2.3回とやっていくうちに、自分の体の癖がわかりそこに意識が出来るようになりました。レッスンが終わったあとの変化が楽しくなり、これからも楽しみながら続けていきたいです♪
体力をつけたいこと、体調不良、ダイエットを目標にして、毎週楽しく通わせていただいてます。お家でもできる運動や食事や姿勢などもアドバイスしてくれるので、モチベーションも上がり、仕事中やプライベートでもなるべく気にする様になり、少しずつですが体重や見た目の変化や肩こり腰痛なども楽になり効果が出てきてます。トレーナーさんは優しく私に合ったメニューでいつも応援してくれます。色々な面で前向きになれると思いますのでお勧めです！
| 名前 |
ピラティススタジオNARU |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
090-1819-0585 |
| 営業時間 |
[金土日月火水木] 9:00～20:30 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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本来あるべき膝や関節の向きなどを丁寧に教えてくださり正しい姿勢でのトレーニングを指導していただいています。おかげで以前悩みだった腰や膝の痛みがほとんど無くなりました。大事な部位の筋肉も少しずつついてきているようで、姿勢も良くなっている様です！思いきって通ってみて本当に良かったです!ありがとうございます!