肩こり解消、姿勢改善のピラティス。
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整体×ピラティススタジオ arrowの特徴
産後の体型戻しに特化した通いやすさが魅力です、通い始めて良かったです。
ピラティスレッスン前に不調をしっかり聞いてくれるので安心感があります。
姿勢矯正を通じて反り腰や左右差が改善し、自信を持てるようになりました。
ダイエットと姿勢矯正を目的として1年半程通っております。パーソナルなので、毎回自分の身体の状態や鍛えたい箇所を相談し、メニューを考えて貰い自分のペースでレッスンを行えます。先生は優しく分かりやすく、励ましてもらいながら指導してもらってます。毎回体型姿勢の変化が現れ、嬉しいです！！
初めてピラティスを受けました。いつもは自分独自で運動やストレッチをしますが、マンツーマンで身体のどこに力を入れたらいいかや身体の使い方など、的確な指示をしていただけるので、とても分かりやすく、独自では、身体の力の入れる場所が違うところに気付きました。自分の身体に向き合えるし、向き合ってもらえるので、とてもやりがいがありました。一度通うとハマります。ピラティスで身体を動かして、その後整体をしていただくと、身体もスッキリしました。午前中に行ったので、身体を動かして、一日中元気にスッキリ過ごせました！また行きます。ありがとうございました！
友達と一緒に通っていますレッスンは別々ですが、マンツーマンで気になるところを聞いてもらいそれに沿った指導をしていただけます毎回レッスンが終わると姿勢が良くなり気持ちよく帰れています先生が美人なうえに明るくておもしろくて最高です！ハードな動きも優しく教えてもらえるので運動が苦手な私でも楽しく通えています毎回充実したレッスンで時間があっという間です整体とセットで予約もでき、気になるところを整えてもらえるのでより効果を実感できおすすめです！いつもありがとうございます♡
ピラティスに興味があり、肩こり・猫背が気になっていたので、通い始めました。丁寧な説明と分かりやすいアドバイスのお陰で、ピラティス初心者でもとても効果を感じることが出来ました。マンツーマンでしたので、自分に合った体の動かし方を教えていただき、その日の体調にあったストレッチやメニューを取り入れてくれます。先生もとても親切で明るく素敵な方です！！まだまだ、通い始めたばかりですが、これからどんどん効果がでてくるのが楽しみです😊
マタニティの時からお世話になってます😊現在産後ですが姿勢矯正から産後の体型を戻すために月３回通っております😊♡先生のおかげで一年前は反り腰や左右差が気になっていましたが少しずつ良くなっており姿勢が良くなったねと言われるようになりました。いつも的確なサポートありがとうございます😊💕わたしにとって月３回の時間が楽しみでがんばれています〜❣️これからもよろしくお願いします🥺体調をみながらメニューを組んでいただけるのでマタニティの方ほんとにおすすめです♡産前1ヶ月まで通っておりました🤭先生もとっても優しくてとにかく可愛くてモチベです♡笑。
ピラティスの方に通ってます！お試しの整体も母と2人で受けてめっちゃよかったのでおすすめ〜マシンを使ったり先生が手を添えて正しい位置を教えてもらえるので、動かす回数が少ないのにめちゃくちゃ効きます笑家じゃできないことをできて、楽しいし普段のちょっとした姿勢改善のTIPS教えてもらえるのが嬉しいです🫶YouTubeとか情報が溢れてる時代ですが、効いてるつもりになって自分だけでやるより、マンツーも織り交ぜる方が良い！やっぱり月2回くらい通うと整うし、ひーひー楽しんでます笑。
本当に通い始めて良かったです☺️毎回レッスン前に、痛み・不調があった箇所や気になる部位を聞いて下さります！マンツーマンレッスンかつ、先生がとっても可愛くて話しやすい方なので、質問しやすく、どの部位に効いているのか実感しやすいです🥰⭐️ピラティスのことだけでなく、身体のことを沢山教えていただけるので、勉強にもなります🤔友達や家族に姿勢良くなったね！と褒めてもらえることが増えました💕︎
運動後や日常生活からくる体の痛み、こりなどがあり通うようになりました。来たときだけでなく生活の中でできるエクササイズや体の使い方を教えてもらい、実践してみると体が楽になりました！ちょっと意識の仕方を変えるだけで全く違うのでびっくり！先生が子育て中のママなので悩みを共有してもらえて具体的なアドバイスがもらえるので助かります。整体と合わせて利用できるので、併用もありかと思います。
通い始めて3ヶ月になります！ピラティスには昔から興味がありました。先生も優しくて、毎回楽しくてあっという間に終わります！長く続けられる習い事をはじめたいと思っていたので嬉しいです今は夏に向けて体のラインが綺麗になるように頑張っています！！毎回楽しいレッスンありがとうございますこれからもよろしくおねがいします！
| 名前 |
整体×ピラティススタジオ arrow |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
0942-88-2971 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒830-0062 福岡県久留米市荒木町白口３００１−５７ ツインドリーム荒木 弐番館 102号 |
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社会人になったらピラティスに行きたいなと考えており探していたところ、素敵なホームページを見つけて体験に行きました。ホームページで見た通りの明るくあたたかな雰囲気で迎えてくださり、その後も悩みや目標にあったレッスンをご提案いただき、とても身体がすっきりして、ピラティスとても楽しい！！と思ったのを今でも覚えています！そこから4ヶ月？ほど通っていますが、毎回身体がすっきり軽くなると同時に、次の日にはあちこち筋肉痛になるので、効いていることを実感し嬉しくなります！マンツーマンでしっかり筋肉が使えてるか確認してくださるので、ちょっとした動かし方の差や意識の向け方で効き方が全然違うことも実感でき、自分で家でやるのとは安心感や達成感が違うなと感じます。教えてくださる先生もとても楽しく教えてくださるので、自分へのご褒美として今後も理想の姿勢やスタイルに近づけるよう通いたいなと感じるピラティススタジオです。