寺田トレーナーと楽しく効果的に！
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パーソナルジム LIGHT FIT 阿波座・本町店の特徴
他のパーソナルジムより低価格で通えるのが嬉しいです。
寺田トレーナーのおかげで、楽しみながらトレーニングが続けられます。
効果をしっかり実感できるトレーニングを提供しています。
夏が近づき半袖を着ることが多くなってきたので男らしい身体になりたいと思って通い始めました！大きくなるためには食事も重要だと言うことはわかっていましたが普段からあまり食べないことを伝えると、食べ方の工夫、食事内容など食が細い僕でも食べれるようなアドバイスをいくつも出してくださりました！もっと身体を大きくしていきたいのでしっかり食べてトレーニングをして頑張っていきます！
若い頃は太りにくくあまり気にしていなかったのですが、年齢を重ねるごとに体重が落ちないどころか増えていったのでジムを探していました！24時間のジムはムキムキの人が多かったり、自分に甘えて継続ができなかったのでパーソナルにしようと思ってここにしました。ここのパーソナルジムは周りのパーソナルジムよりも安く受けることができて、本町駅からも徒歩8分ぐらいで近くてすごく助かっています。トレーナーさんも楽しい方ばかりで食事やトレーニングのことについていつも相談に乗ってくれています！これからはしっかり運動習慣をつけて太らないようにしていきます！
通い始めて3ヶ月が経ちました！目標の体重まで少し！！健康診断で去年よりも体重が増えてしまいパーソナルに通おうと思って探していたところこちらのジムを見つけました！ジムというとマシーンを使ったり重りを持ったりして運動するイメージでした。学生の頃から運動が苦手で不安だった私はそのことを伝えると、私に合わせてくださり優しい運動から教えてくれました！ただそれでも終わった後はしっかりトレーニングした！と感じる良い疲労感がありました！目標体重を達成するまでこれからもよろしくお願いします！
ここのトレーナーさんはみんなトレーニングを面白くしてくれます！笑初めは家から近いし値段も安いからここにしよーぐらいでしたが通い始めると、普段運動しない僕でも楽しい！と思えるようなトレーニングばかりでした！トレーナーの方も明るく、喋りやすい方ばっかりで運動が苦手な方は楽しくて続けやすいのでおすすめです！極端な食事指導もないので食べるのが好きな僕は助かります笑これからもよろしくお願いします😊
年々、身体を動かすことが減っていき体力の衰えを感じることが増えたので通い始めました！体力が少なく、身体も硬いので初めは運動を始めるのに不安がありました。ただ、ここのトレーナーさんは整骨院勤務の経験もあるスタッフで関節の可動域を広げるところから始めてくれたので安心して運動をすることができました！トレーニングも一番私生活で困っている、階段の上り下りを中心に心肺機能のトレーニングもしてくれます！(身体がしんどい時やどうしてもやりたくない時はメニューを変更してくれました笑)身体の状態をしっかり確認して、メニューを組んでくれるので安心してトレーニングを受けられます！これからもよろしくお願いいたします。
一人で運動が続かなくて運動を習慣にしていきたいなと思ってトレーニングすることにしました。家の近くで探していたのですが近くにあまり良さそうなジムがありませんでした。そんな時にここのジムではオンラインでのトレーニング指導もしているということだったのでお願いしたところテレビ越しですがとても細かく、わかりやすく教えてくださりました。運動を始めてからは不思議と体の疲れも取れてきて好調が続いてます。週1回の運動は少し慣れてきたのでもう少し自分でも動いてみようかなと思います！
他のパーソナルよりも低価格で通えてとても嬉しいです！パーソナルを受けようと思って色々調べてみたけどどこも値段が高く、どうしようか悩んでいたところこちらのお店を見つけました！正直、低価格なので内容はあまり期待していませんでした。ところが行ってみると初回のセッションから食事内容や体の状態を詳しく聞いてくださり、それについてのアドバイスもしてくれました！またトレーニング内容も豊富でとても楽しくトレーニングをすることができてます！トレーナーが多く在籍しているので毎回、違うトレーナーで違うトレーニングが味わえるのもすごく新鮮で楽しいです笑担当が変わってほしくない方は指名もできるみたいです！体重も落ちてきて楽しくトレーニングができているのでこれからも続けて目標の体になるまで頑張ります！
トレーナーさんが移動したので、今は阿波座店に通っています！寺田トレーナーはにはありがとうの気持ちしかありません。私はもともと筋トレが苦手だったため、このジムに通い始めました。トレーニング自体はかなりハードですが、寺田トレーナーがいつも明るく励ましてくれるおかげで、初めて筋トレが楽しいと感じることができました。トレーニングの合間の雑談でもたくさん笑わせてもらって、次のセッションが待ち遠しいです。他のジムと迷っている方には、ぜひこちらのジムをおすすめします！これからもよろしくお願いします！
いつもありがとうございます！体重はあまり変わっていませんが、ボディラインが細く綺麗になってきました！！嬉しいです！この前、友達にも気づいてもらえました♡トレーニングも重量がどんどん持てるようになって楽しいです✌︎ペアトレーニングですが、毎回2人の要望に合わせたトレーニングメニューを組んで下さり、ありがとうございます！週1回でも結果が出るジムだと思います！オススメです★！！
| 名前 |
パーソナルジム LIGHT FIT 阿波座・本町店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
070-9149-8051 |
| 営業時間 |
[木金土日火] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町２丁目１−２１ AP 303 |
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仕事上、一日中座っていることが多くて、運動不足を痛感することが多かったのでこちらに通い始めました。学生の頃もなにもスポーツをしておらず、トレーニングは初めての経験でした。でもここのトレーナーさんは細かくフォームの修正をしてくれますし、できるようにいろんな工夫をしてくださるので、初めはできなかったことも徐々にできるようになってきました！値段的にも他のパーソナルより安いので、これからもお世話になろうと思っています！