膝の痛みや肩こりなどなど、で、お世話になっています...
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肩こりがひどくパーソナルセッションにお伺いしました。
肩だけではなく体全体をじっくり見て下さり私自身の肩こりの原因を丁寧に教えて下さいます。
（気づいていない所に不調がありビックリしました!）セッションは楽しくあっと言う間に時間が経ちます!終了後は体全体が軽くなり呼吸の違いを実感し感動!!!!でした。
セルフケアも丁寧に教えて頂きました。
（いつもありがとうございます。
）体の調子を整える為に定期的にお伺いさせて頂きます。
6月からスタジオに通い初めました。
ピラティス初心者🔰の50代です。
新しいお家の綺麗なスタジオ、そして何より丁寧にご指導くださる先生に感銘を受けて、直ぐに入会しました。
腰痛に悩んでいましたが、その解決策が発見できて、生涯自分の足でしっかり歩く事を目標に頑張りたいと思います。
| 名前 |
At H（ｱｯﾄｴｲﾁ）ピラティススタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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膝の痛みや肩こりなどなど、で、お世話になっています。
レッスン時間めいっぱい、筋肉がどう動いているのかどこが歪んでいて不調の原因は何なのか…と、本当に真剣な眼差しで常に追求してくださいます！しかも整えられたお部屋は大変心地良く、お人柄は明るく優しくて、動きに楽しく取り組めるように常に声かけしてくださりながら、オーダーメイドの貴重なアドバイスをたくさん下さいます♡私は普段から呼吸が浅いのですが、どうすれば深く呼吸ができるのか、ご指導のおかげで、見違えるほど呼吸のしやすい姿勢に近づいてきました。
ビフォーアフター写真でそれを見せて頂いた時、自分ではないような良い姿勢の姿には本当に驚き、これは専門家の力なしでは辿り着けないと思いました。
ずっと改善できずどうすれば良いのかわからないことを自分の力で改善させるのはやはり難しいこと。
それを解決に導いてくださるのがこちらの先生のような専門家なのだな〜と。
こちらのスタジオレッスンは改善に繋がり、しかも楽しい♡大変貴重な場だと思います！引き続きよろしくお願い致します。