初めてトレーニングを受けました。
studio three rhythm / / .
リズムに合わせて筋トレ初めて体験しました。
最初はなかなか体が思う様に動かなかったけど、定期的通って体がだんだん変わっていきました。
特に肌のコンディションが良くなりました。
歳を重ねてだんだんと体力が落ちていたので、初めてトレーニングを受けました。
丁寧に指導して頂きました。
これから転倒予防と認知症予防にトレーニングに通いたいと思いますので今後ともよろしくお願い致します。
名前 |
studio three rhythm |
---|---|
ジャンル |
|
電話番号 |
080-9167-2044 |
住所 |
|
関連サイト | |
評価 |
4.0 |
リズムトレーニング、パーソナルトレーニングを体験しました。
音楽に合わせてのトレーニングが難しかったのですが、短期間で体のラインの変化が実感できたので楽しく通えています。