食事をする場所に困りました競技場の隣にトイレと自動...
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温水プールはコースが分かり辛く曜日や時間帯、プログラムの有無によって変化するので初めての利用の際はとりあえず遊泳コースを利用するのがオススメまた男性の障害者が女性更衣室前に有るシャワーを使ったりするみたいなので着替えを見られたくない方は更衣室入って左奥で着替えるか、更衣室入って左手側にあるカーテン付きを利用するのが良いと思います。
プール自体は古めですが至って普通、職員さんは皆優しく笑顔の素敵な方ばかりです。
大盛況ですなぁ、いい天気で良かったねぇ！ただ食事コーナーで、ホコリを振りまいて走りまわる子供たちを、注意出来ない環境がねぇ？
一日中利用しましたギャラリーがないので、食事をする場所に困りました競技場の隣にトイレと自動販売機と数人用の椅子がありますが、狭いです。
いい所だと思います。
レッスンに参加できて満足しています。
継続して利用したいです。
何時もお世話になってます。
スタッフさんみんな一生懸命働いて下さっています。
プールに行くのが楽しみです。
トレーニングに通っています。
コロナでも開館中です。
もちろん、感染防止対策は、バッチリです。
駅からは10分ほど歩きます土地柄坂が多いので足腰が不安な場合は成増駅からバスで行った方が良いかもプールを利用プールは地下三階ロッカーは若干の古さを感じるが、リターン式で利用可能プールは浅い幼児用プールと25mプール夏休み期間は結構人が多いが、普段はそこまで混み合ってはいないプールサイドやプール内はきれいで泳ぎやすい。
効率的に筋トレする為、事前にスマホに設定重量とインターバルのストップウォッチをセット。
スムーズに、マシンを長時間占拠すること無く利用出来ると思うのだが、職員から注意を受ける。
「こうしてるのですよ」と説明すると、「インターバルの間はマシンから離れてください」と謎の反論。
およそ400時間程この施設を利用してきたが初耳。
なるべく個々のトレーニング時間を圧縮した方がすべての利用者が平等にマシンを使用出来ると思うのだが、ここの職員の見解は異なるようだ。
他にも、コロナ禍に於ける対応、トレーニングの基礎知識、危険回避の為の判断力等、公的施設の職員としての不十分且つ未熟さを感じてしまう。
公共の体育館のトレーニングルームの中では器具等も充実していると思います。
指導員も常駐していて綺麗なプールです。
とりあえず狭い。
ただ器具類は小豆沢や高島平と比べてだが充実してると思う。
ダンベルも22キロまである。
バーベルも揃ってる。
⤵⤵⤵※小豆沢や高島平には無い。
小豆沢→ダンベル20キロまでバーベルは無い。
高島平→ダンベル10キロまで話しにならない。
バーベルも無い。
ただ本当に狭い空間です。
いつも利用しています。
トレーニングルームについて、室内はやや狭く、マシン類もやや古いです。
更衣室も狭いですが、100円玉返却式のコインロッカーと、温水シャワー、ドライヤーがあります。
曜日・時間帯によって混むことがあり、マシンの台数も限られているので、スミスマシンやフリーウェイト、トレッドミルは人で埋まっており待たされることも多いです。
それでも、月契約ではなく1回料金で利用できるので(定期券・回数券もあります)、週1・2回しかジムに行けない方にとっては便利だと思います。
廊下にはタニタの業務用？体組成計が置いてあり、無料で測定できる点もポイント高いです。
以下、トレーニングルームの設備について覚えている限り・・・筋トレ用のマシンは、スミスマシン、ラットプル、シーテッドローイング、チェストプレス、ショルダープレス、レッグエクステンション、レッグカール、レッグプレス、アブダクター、アブクランチ、ローワーバック、チンニングスタンドが各1台、クランチベンチ、バックエクステンションベンチが各2台ずつあり、最低限、胸・腹・背中・足を鍛えられます。
腕用のマシンはありません。
また、フリーウェイトとして、ダンベル・バーベル各種、フラットベンチ・インクラインベンチ各1台があります。
スミスマシンは1回につき20分の制限があり、ボードに書き込む予約制で、混んでいると1時間～2時間待ちの場合も多いです。
有酸素運動用のマシンは、トレッドミルが6台、アークトレーナー、リカンベントバイク、ステーショナリーバイクが各4～6台？程度あります。
トレッドミル・アークトレーナーは1回30分の制限があって、ボードの書き込み予約制で、トレッドミルは埋まっていることもありますが、その他は待たされることはほとんどないです。
駐車場も15台位停められます。
40分無料にしてくれます。
プールの見学も広々とした場所で見下ろせます。
更衣室前のロビーのような場所も広々しています。
更衣室も広く、着替えてる時もストレスなく使えそうです。
平日のプールも混雑なく、穏やかに音楽が流れ、利用者はシルバー世代が多いが皆様ルール良く利用されているので、のびのび泳げます。
板橋農業まつりの様子を撮影してきました。
2019.11.9撮影📷
少し老朽化してはいるものの、リーズナブルな区営の体育館、温水プール。
駐車場完備。
水泳とトレーニングがあるトレーニングではプログラムが目的に来ている人も多いよ月曜夜と金曜午前のズンパは人気があり入りきれない程だが実際はズンバの曲ではなくHIPHOPに近いの日曜のバリドンは民間ジムなら人気が高くて参加者が多いが何故が ここは10人前後で余裕で参加できるインストラクターは若くてインストラクターの中でも一番の美人だが定期的に参加している男性は一人だけなのが不思議。
運動にスイミングに大変良い。
バス停隣てす。
染みんの憩いの場。
トレーニングルームは狭いですよ。
ひょっとしたら、高島平体育館のトレーニングルームより狭いかも知れないぐらいです。
一般ジム420円で時間制限もないので安い。
施設は広くはなく、土日は混みやすいのが難点。
可もなく不可もなく。
マシーンの選択肢が少ない ＆ 縄跳び禁止。
誰も使っていないスカスカの第一スタジオで縄跳びをさせてもらえないのって途轍もなくバカバカしすぎ。
ほんとに物凄くありえなすぎて。
二度とこのジムに来ない。
高すぎるし。
| 名前 |
板橋区立赤塚体育館 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-3938-1966 |
| 住所 |
|
| 営業時間 |
[月火水木金] 9:00～23:00 [土日] 9:00～21:00 |
| 関連サイト |
https://www.shisetsu-tds.jp/tokyo-itabashi-akatsuka-taiikukan/ |
| 評価 |
3.6 |
周辺のオススメ
老朽化が進行してるため、早期建替を望みます。
小豆沢体育館の様な。