短時間でも効果が出てびっくりしました!
身体が硬いからかツボが痛いこともあったんですが、だんだん痛気持ちよくなってきます。
続けるうちに埋もれていた肩甲骨が出てくるようになって、自分の身体の変化を感じるのが楽しみです!体に力が入りやすいので、自律神経を整える小顔ストレッチも挑戦しています。
呼吸のタイミングや家で出来るストレッチも教えてもらい、体をゆるめる意識をするようになりました。
ストレッチヒーローに通うようになり、首と肩こりが楽になりました。
身体の可動域も広がったように感じて、運動することに不安が無くなりました。
スタッフの方々とはお話がしやすく、肩こりなどのニーズにあった施術時間外の家でできるストレッチも教えてくださるなど、大変満足しています。
仕事上パソコンを使ったり、車の運転をすることが多くて、肩が凝ったり、腰を痛めたりすることがで悩むことが多買ったのですが、ストレッチヒーローさんへ行って、肩はもちろんですが、腰も軽くなって、嘘のように体の調子が良くなりました。
相性もあるかもしれませんが、体で悩んでいた私にとってはとても嬉しかったです。
パソコンを使うような方や腰痛、肩こり、猫背などに悩んでいる方には、ぜひオススメのストレッチ店です。
駐車場もあるので、車で行くこともできますのでとても便利です。
名前 |
ストレッチ専門店 STRETCH HERO米子店 |
---|---|
ジャンル |
|
電話番号 |
0859-21-1015 |
住所 |
|
営業時間 |
[月水木土日] 10:00~20:00 [火金] 定休日 |
関連サイト | |
評価 |
4.6 |
マッサージ屋さんとすっかり疎遠になってしまいました☺️