駐車場不足はどこの市民センターも同じ。
北九州市立大里東市民センター / / .
ギラヴァンツ北九州のホームタウン推進事業の一環として過去に二度訪問させていただきました。
私が担当したのは『シニア健康教室』の〜目からウロコの転倒予防〜です。
歩いても健康にならない。
鍛えるべきは下肢筋力。
中でも優先するべきは足指、股関節屈曲筋群、膝伸展筋群であることについて、具体的な事例を挙げ、その理論について詳しく説明した上で運動の実技指導まで行いました。
毎回50人以上の方々が参加され、熱心に学んでいただいています。
名前 |
北九州市立大里東市民センター |
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ジャンル |
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電話番号 |
093-371-4419 |
住所 |
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営業時間 |
[月火水木金] 9:00~22:00 [土] 9:00~17:00 [日] 定休日 |
関連サイト | |
評価 |
4.1 |
駐車場不足はどこの市民センターも同じ。
近くにドラッグストアー・ジョリーパスタがあるのでまぁ良し。