大阪でパーソナルジムに通ってましたが、転勤で京都に...
大阪でパーソナルジムに通ってましたが、転勤で京都に引越し。
近くのジムを探してた所、ZAPさんを発見。
まずはお試しコースで様子見てみようと思いはじめました。
始める前は30分の短時間だから、それほどキツくないだろうと思ってましたが、実際にやってみたら、それなりの種目数、セット数もこなしてフラフラになって帰りました。
当然あちこち筋肉痛で、期待してた以上で以前通ってた、パーソナルジム(50分)以上だと思います。
これからも宜しくお願いします。
知り合いに会いたくないとか、一人で静かにバレずにジムに行きたい人におすすめです。
手厚くサポートもしてくれます。
隠れ家ジムやなって思います📍
1回のトレーニングが30分と、短時間なので忙しくて時間が中々取れない私でも続ける事ができました。
短時間ですけど効率良くしっかり追い込んでくれるので筋トレの効果も実感できました。
名前 |
加圧トレーニング/パーソナルトレーニングジムZAP |
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ジャンル |
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電話番号 |
075-311-2007 |
住所 |
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営業時間 |
[月火水木金土] 10:00~21:00 [日] 定休日 |
関連サイト | |
評価 |
4.8 |
3年間通っています!テコンドーの先生がしていて笑顔は少なくクールですがとても暖かい先生です(*'ω'*)30分と聞いたら短く感じますが、かなりハードです!笑毎回終わったあとは自分を褒めまくってます。
笑全身引き締まりますし、ボディメイクされる方や健康の為にされる方、目標に合わせてのメニューを作ってくれるのでかなりオススメです!