体を動かす楽しさを教えてくれた所です。
タイヘン!身体年齢が実年齢より10歳もオーバーだ!!危機感を持って入会しました。
週2回の30分の筋トレの結果、1年で身体年齢も若返りました。
難しくて、極端な負荷がかかるマシンはありませんが、コーチの指示通りに動かすと、自然に息があがって、「効いてるな」と実感できます。
たった30分、でも実りある30分です。
運動が苦手でも気軽にできるので、ぜひ多くの方にお薦めします。
スタッフの方々が、とても丁寧で気持ちよく接してくれて、適切にアドバイスしてくれるので、頑張って通えてます!たかが30分、されど30分の運動は確実にカラダには効果が出てきてます。
感染対策もバッチリu0026運動で免疫力アップで、安心して通えてます。
∩^ω^∩
コーチがいつも明るく挨拶や言葉掛けをしてくれるのでとても居心地よく通う事ができています😊私は無口でカーブスでは友達もいませんがコーチが丁度良い距離感で接してくれるので負担なく楽しく通えてます🙂コーチは皆さん可愛いらしく元気なお嬢さんで一緒にいるとこちらも気持ちが明るくなります😊永福町のカーブスに通えて良かったです😊これからもよろしくお願いします❤️
名前 |
カーブス 西永福 |
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ジャンル |
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電話番号 |
03-3314-6367 |
住所 |
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営業時間 |
[月火水木金] 10:00~13:00,15:00~19:00 [土] 10:00~13:00 [日] 定休日 |
関連サイト | |
評価 |
4.6 |
からだを動かすのは楽しいと、習慣にするには、良い仕組みだと思う。
友だちとしやべるのが目的で利用する人が多くないので静かで良い。