9月からトレーニングを始めたところです。
四つ木あすなろ整骨院 / / .
腰痛がなかなか治らず、姿勢矯正で通っています。
整骨院には通ったことはありましたが、良くなっては悪化して、の繰り返しでした。
こちらでお世話になってからは体がとても楽になり、腰痛はかなり改善されました。
今後は矯正しつつ、トレーニングを行う予定とのことで、とても楽しみです。
体を動かすと腕に痺れを感じる様になり、こちらの整骨院に伺いました。
私の体の状態を見た後に、痺れの根本原因と今後の治療方法を提案されました。
とても理にかなっていて、自分の日々の生活の為にも納得できる投資だと思います。
現在二度施術を受けていますが、腰の痛みも無くなり、痺れの頻度も減っています。
短期で施術期間をお願いできるのも満足しています。
姿勢矯正をダイエットプログラムに含まれているので取り組んできました。
結果的に、申し込んで正解でした。
初回の施術から早速効果がありました。
立ち方がまず大きく変わりました。
それにより、歩き方、走り方、座り方が変わり筋肉がうまく使えるようになったと思います。
特に、トレーニングで腹筋を重点的にしたわけではないのですが、日常から影響を与えることができた結果と思いました。
EMSは腹筋がよじれるぐらい当初きついものでしたが、これも刺激を与えることが、結果をもたらしたものと思っています。
姿勢は日常の癖から、元に戻りがちですが、定期的にチェックをしてもらおうと思っています。
一人一人に合ったメニューを組んで頂けます。
入会してすぐは姿勢矯正のメニューを受けていたのですが、その中で腹筋の使い方を教えて貰えたことにより普段の生活でも腹筋が使えるようになりました。
スタッフは皆さん親切です。
ダイエット+体力をつけるために葛飾区内でジムを探していたところ、アスフィットを見つけました。
指名できるので、安心していつものトレーナーさんにトレーニングと姿勢矯正をしてもらえるのが一番嬉しいです。
施術中でも自分の体調の悩みや食事なども丁寧に教えていただけるので、自分の体についての細かい知識もたくさん増えて日々に活かせるのがとても助かってます!
四つ木店で姿勢矯正の施術を受けました。
腰の位置が正しい位置に戻って夜寝るときすごく安定するようになりました。
一回だけでもすごく効果を実感したので通ってしっかり姿勢矯正したいです。
腰痛、肩の痛みで悩んでいる人、ココおすすめです。
四ツ木近辺で、安いところからソコソコなところまで色々いきましたが、ここが一番自分に合った施術をしてくれました。
価格、施術の時間も、申し分なしです。
ずっと姿勢の悪さに悩んでいたところ、口コミでの評価の高さや通いやすさから、葛飾区四つ木店に体験に行きました。
清潔だし適度に明るいし、担当の方も施術も説明も丁寧で話しやすい方で、人に触られるのが苦手な私でも平気だったので、しばらく通う予定にしています。
通い始めてから身体の調子も良くなってきたようで嬉しいです。
膝、足首と腰の痛みをとる為に初めて来ました。
施術した後はすっきりした感じになりますし、ストレッチの方法も教えていただいてとても助かりました。
ありがとうございます。
急な予約でしたが対応頂きましてありがとうございます!腰が痛かったですが、最初の痛みは大分緩和されました!スポーツをよくやるので安心して、また行えるかと思います。
また、よろしくお願いします🙇
膝の痛みで伺いました。
身体の硬さや筋肉が落ちていることも痛みに繋がっているのが分かりました。
施術と筋トレをして頂き、調子が良いです。
これからもメンテナンスしてもらいながら、スポーツが続けていけそうです。
ボディメイクu0026ケアの料金がもう少しリーズナブルだともっと嬉しいです。
以前から気になっていた四つ木あすなろ整骨院さん、昨年末より私を悩ませていた首から肩甲骨周りの違和感が痛みと痺れに変わったため、思い切って受診しました。
問診、カウンセリングに続き、アプリでの姿勢のチェック、丁寧な説明を受けてからの施術でした。
まずはアプリでの姿勢のチェックは初体験で、自分の身体を知る良い機会になりました。
施術は…素晴らしいです!先程まで痺れていた私の背中が今は落ち着いています♪この心地よさがいつまで続くか楽しみです。
コンディショニング整体とパーソナルトレーニングの両方を受けられます。
通常の保険内整体、様々なトレーニング、エステとメニューも豊富です。
スタッフさん達は皆さんがトレーナーと整体のプロフェッショナルですし、明るいキャラで楽しくトレーニングできます。
怪我の後でも、安心してスタッフさんに相談にのっていただきながら、身体のメンテナンスとリハビリ、トレーニングができるので、怪我しやすい、腰痛持ちだけど、という方には、とてもマッチした施設だと思います。
パーソナルトレーニングということもあり、コロナ禍でも安心してトレーニング出来ます。
ソーシャルディスタンス、換気、消毒も徹底されています。
右肩の痛みで腕が上がらず紹介してもらい初めてお世話になりました。
まだ一度だけの施術ですが、痛みが少し軽減し腕の上がりも良くなった感じです。
何度か通ってみたいと思います。
初めての経験ばかりでいろいろ新鮮な体験でした。
いろいろ親切に教えて頂き体が軽くなりました。
とりあえず明日どんな変化が表れるのか楽しみです。
良い方向に向かえればいいなぁと思っています。
パーソナルトレーニングが流行っているけど、接骨院併設で、身体のことを熟知している先生方なので、トレーニングにも根拠があり誠実です。
痩せたいのか、体質改善か、痛みを出さないようにするのか、多方面からのアプローチを指導してくれます。
私は一部分の脂肪をとり全体的に筋肉をつけこれから突入する老化を最大限遅らせる体をつくりたいので、いくたびに学びが多く満足しています。
色んな解決したい事に叶えてくれる地域密着型の店舗だと思います!
5月から短期集中のプログラムをお願いし約6キロ減量できました。
プロテインがとても飲みやすく美味しいです。
途中、仕事で肩を痛めてしまい、その治療もできたのがとても良かったです。
トレーナーの方々も気さくで話しやすい方々なので楽しんでトレーニングができます。
今後も通います。
9月からトレーニングを始めたところです。
初めて受けるマンツーマンの指導は、しっかり身体を絞り込んでいく気がして続けやすいです。
整体医院と併設しており身体全体を改善しようと取り組んでしているのと、スタッフの皆さんの笑顔の挨拶が好印象です。
新しく入谷にも出店するとの事。
そちらのお店も雰囲気の良い店になると良いですね。
すぐにぎっくり腰になってしまい、どうしたらいいか相談から トレーニングを、教えてもらい初めました。
優しい、おもしろい、先生たちばかり!!一回も行くのが嫌にならず、楽しく、一年近く通っています。
身体の具合を、その都度きいて、トレーニングのメニューを組んでいただいてました。
本当に手間がかかる私でした。
治るまで半年かかっていた、ぎっくり腰も、一週間くらいで、治り、筋肉って大切だなー。
体重も減り、感謝ばかりです。
トレーニングの勧め方もそれぞれなので、是非ぜひ、色々な先生のトレーニングを経験して欲しいです。
名前 |
四つ木あすなろ整骨院 |
---|---|
ジャンル |
|
電話番号 |
03-3696-7606 |
住所 |
|
関連サイト | |
評価 |
4.8 |
葛飾区の四つ木あすなろ整骨院さんで娘の姿勢矯正で通わせて頂きました!ダンスのパフォーマンス力アップを目指し猫背だった姿勢も改善されてダンス中も気にならなくなりました。
家でできる体操も教えていただき毎日頑張っています。