去年の夏ぐらいからお世話になってますトレーナーさん...
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
運動初心者からトレーニングを始めて、半年ほど利用しています。
これまで何度か自己流でトレーニングをしてみたもののほとんど効果がなかったのですが、まず骨盤を始め体全体をしっかりストレッチすることで、体を「正しいフォーム」へ持っていくことを教えていただき、初めて効果的なトレーニングを行うことができました。
トレーナーの先生は親しみやすくサポートも非常に丁寧で、アドバイスをいただきながら少しづつ課題をこなして、日々トレーニングの成果を実感しています。
また設備にはいつもしっかりとメンテナンスが行き届き、清潔で明るいジムという印象で、初心者でも心地よく通える環境が整っていると思います。
体験のときには、基本的なことを丁寧に教えていただきました。
トレーナーの先生はとてもフレンドリーで、入会してからも細かい質問にもわかりやすくご回答いただいています。
セッションはその日の体調に合わせて一番効果的なメニューを選んでいただき、毎回達成感を感じられる喜びがあります。
初めてパーソナルトレーニングを体験しました。
スポーツジムで闇雲にトレーニングマシンを動かしているのとは違い、正しい体の動かし方を指導してもらうことで、今どの部分をトレーニングしているのかを意識することができます。
しっかり成果を体感できるので、モチベーションを保って続けることができそうです。
体験してみました。
いくつか身体を動かして、身体の弱い部分を見極めて、そこを正すべくトレーニングメニューを組んで頂けるジムです。
何事も基礎が重要なことは分かっていますが、筋トレや肉体改造においても、いきなり重量は上がらないですし、基礎あっての成長、結果も出るのかなと思いました。
今まで変われなかったので、変えてもらいたいという想いを込めて星5つをお送りします。
トレーナーさんも自分も貴重な時間ですし、動ける身体になれるよう、本気で考えて結果を出す為にサポートしてもらいたい。
とは言え自分次第ですが。
宜しくお願い致します。
子供の頃みたいに動けない自分に気付き、ショックを受けた方、子供の運動会や町内会などの運動会で頭では走ってるのに実際には走れていない方是非オススメです^ ^これからなので、結果が出たらまた投稿します。
まだ一度しか行っていませんが、無理のない様に丁寧に教えてくれます。
姿勢や体幹から指導してくれるので助かります。
減量と肩こり改善の為に頑張ります！！
体験へ行ってきました！場所は田端駅から徒歩10分ほど。
トレーニングルームと更衣室だけのシンプルな作りです。
更衣室にはシャワーなども付いています。
体験時はシューズレンタルが無料とのことで、出先から来たこともあり、お借りしました。
会員さんは無料でシューズを置かせてくれるのでありがたいです。
最初は姿勢の分析から。
しっかり見てくださって、動きの癖や、弱いところ、良いところ、評価してくれました。
マタドールさんは「3ヶ月で-5㎏！」とか、そんな無茶なことはしません。
まずは今の身体の癖や弱いところを良くして、そこからダイエットや更なるトレーニングに進みましょう！という考えです。
長い目で身体を変えて行く、良い身体を維持して行くという考えに共感しています。
トレーニング中もすごく細かく教えてくださって、わかりやすかったです。
トレーニングは嫌いで1人ではできないし、なかなか続けて来れなかったですが、頑張ってみようと思います。
ただ一点残念なのが、カードが使えないこと。
入会時は2ヶ月分のレッスン費を現金で持ってこなくてはなりません。
（その後は引き落としですが）パーソナルトレーニングでどこが良いか悩んでる方は、マタドールさんの体験を受けてみると良い思います^^
入会して3か月が経ちました。
そのうち1か月は体調をくずして休んでしまいましたが、予約のキャンセルにも快く相談にのっていただき、とても感謝しています。
自分の癖や、左右のバランスの悪さは、自分では気付かないものなのだということがよくわかりました。
少しずつ変わってきているのはわかります。
気長に指導していただけるのがうれしいです。
身体が柔らかくなり、肩こりも楽になり、体力がついたと感じた時又書いてみたいです。
それを楽しみに 今は星4つです。
トライアルの体験をしましたが、身体の使い方や、自身の身体の動かし方の癖等を丁寧に指導してくれました。
その為、正しい姿勢でのトレーニングが実施できるようになります。
パーソナルトレーニングというものは初めての経験でしたが、スポーツクラブでのトレーニングより１ランク上の内容だと感じます。
体験に行ってきました。
ダイエットジムでマシントレーニングをするようになり、本格的に習ってみたいと思いこちらにお邪魔しました。
トレーナーさんが私の身体の弱点を見つけてくれて、どこを強化していくべきか、どんなトレーニングをしたらいいか教えて頂けました。
いきなりマシンでガツガツ筋トレではなく、基礎トレーニングから学ばせてもらえるみたいなので、運動経験があまりない私にもピッタリだと思いました。
さらに姿勢まで改善できるみたいなので、楽しみです！
体験の時から丁寧に説明していただいたので、すぐ入会を決めました。
筋トレ初心者の私にとってきつく感じるトレーニングもありますが、終了後は達成感があり、体を痛めることもありません。
目標達成まで頑張って続けたいです！
| 名前 |
マタドール・パーソナルトレーニングジム東京田端 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-3810-0130 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.5 |
周辺のオススメ
去年の夏ぐらいからお世話になってますトレーナーさんとのセッションはとても楽しいです。
逐一メモを取ってくださったり、私の苦手な動き、弱いところを的確にアドバイスしてくださいます！難しい動きは、とても分かりやすい説明や動き、アドバイスで一人でジムトレーニングする時にとても役に立っています。
好きな音楽をセッション中流してくださるのでちょっと辛いと言うときに音楽とトレーナーさんの掛け声でがんばれます！