1時間のレッスンに通い始めて、間もなく1年半になり...
ホットヨガスタジオLAVA 河辺店 / / .
ホットヨガを始めてから明らかに朝の目覚めが変わり、よく眠れて、体も疲れにくくなったと感じます。
常にストレッチを心がけるようになりました。
これからも続けていきたいと思います。
LAVAと巡り会えて8年目コロナや家族の事情で辞めたこともあったけど、復会できて嬉しいです。
始めた当初は強度の高いレッスンを求めて頑張ってました。
今は心を整えるヨガが好きです。
LAVA友もたくさん増えて楽しい毎日を過ごせています♪
昨年6月から半年以上通い続けてきましたが、随分体型が変わり、履いていたジーパンのウエストがブカブカになりました。
初めは健康増進目的でしたが、今ではすっかりボディメイクのために通っています。
インストラクターの先生方もポイントを分かりやすく教えてくれますし、雰囲気も明るくて通いやすいので、これからもどんどん通います。
運動嫌い運動音痴の私が1年以上続けられています。
スタッフの皆さんがとても明るくてほぼ毎日楽しく通っています。
ガチガチの肩こりがいつの間にか無くなっていました。
少しずつですが体も柔らかくなってきてヨガの効果を感じられます。
これからも長く続けていきたいと思います。
近隣の他のスタジオと比べても、明るくて元気な先生ばかりです。
いつも笑顔で迎えてくれます!先生たちの笑顔とレッスンは元気の源です。
個人的なダイエットや心身の不調にも相談に乗ってもらえて助かっています。
在籍されている先生が担当しているレッスンも、リラックス系から強度高めのまでバリエーション豊富なのも嬉しいです。
名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 河辺店 |
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ジャンル |
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電話番号 |
03-6387-3577 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
4.9 |
週に一度、1時間のレッスンに通い始めて、間もなく1年半になります。
その間に体重が9キロも落ち、少しずつ健康な身体を取り戻しています。
これからも、体調管理と健康のために引き続きお世話になります。
宜しくお願い致します。