とても親身でモチベーションあげながらサポートしてく...
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始まるときは、不安でいっぱいでしたが、初回のカウンセリングから、丁寧に向き合っていただきました！途中で挫けそうになることもありましたが、常に根気強く向き合ってくれるトレーナーがいてくれることがとても心強かったです。
目標を達成できたのも、個人に合わせた励ましと丁寧なフィードバックのおかげだと思います。
新しい目標も見つけることができたので、今後もぜひお願いしたいと心から思っています！
10キロダイエット達成できました。
トレーナさんの励ましもあり無事達成する事が出来ました。
ありがとうございます。
最初はドキドキでしたがとてもトレーナーさんの説明が丁寧でわかりやすくて安心しました。
わからないことも詳しく説明がありとても良かったです。
筋トレは少しきつかったですが励ましをもらえて頑張れました‼︎ダイエット成功できて本当よかったです‼︎ありがとうございました^ - ^
とても親身でモチベーションあげながらサポートしてくれてストレス無く食事管理をすることが出来ました。
1人では絶対に出来なかったと思うので本当にフレイムに出逢えてよかった‼︎それから、動悸や偏頭痛があったのがフレイムに通って落ち着いたことや、食事だけで無く生活習慣（早寝早起き・朝昼晩ごはんの食べる時間帯）など習慣も改善されて心身ともに健康になれたことが嬉しい。
キッズスペースもあり子供と一緒に通えたこともすっごく良かったです。
料金もわかりやすく、子ども連れでもトレーニングが出来るのはとてもありがたかったです。
初めての本格的なダイエットだったのですが、正しい知識でやるってとても大事だと感じました。
オンラインの講座もありパーソナル卒業後も自分なりに調整できる知識もつけられたと思います😊
４ヶ月通わせて頂きました。
結果、フレイムで良かったです。
また、くじけそうなときはそこにかけこみたいと思います。
ありがとうこざいました。
トレーナーのナミさんや、小林さんがとても親切に対応して下さりとても良かったです！いつもポジティブに励まして下さり、丁寧な姿勢でいつもアドバイス下さいました！
集中してしっかり出来て楽しかったです！自分の食事も再度見直すことができました！これからも意識して頑張ります！！ありがとうございました(⌒▽⌒)
これまでの自己流ダイエットは体調を崩すばかりか、年々体重が増えていき なかばもうどうでも良くなっていました。
でも50代を迎え最後のチャレンジのつもりで門を叩き、食事指導や運動を教わりました。
時には挫折しかかる時もありましたが、その度に励まされたり新たな解決策を提案して下さり、トレーニングを続けることが出来たのはトレーナーさんのお陰だと感謝しています。
卒業した今でも体重増加はなく、健康に過ごしています。
これからはお洒落も楽しみながら人生を楽しんでいこうと思います。
ありがとうございました。
OK（原文）Ok
遅くまでやっている点と、料金が明瞭なのがとても助かりました。
目標体重も達成できましたので本当にフレイムでよかったとおもっています。
| 名前 |
フレイム 宜野湾店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
098-988-9758 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.2 |
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食事制限がきつくて目標達成してすぐ卒業してしまいましたが、きついメニューをこなし結果を出せたのはコーチの細やかなアドバイスやコメントのおかげです。
こんなに早く結果が出るとは思いませんでした正しい食事内容や運動メニューを教えていただき、これまでのダイエットが間違っていたことにも気づけました！通ってよかったです☺️お世話になりました！