週1回30分で冷え知らず！
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加圧パーソナルトレーニングジム Ｈ＆Ｄスタジオの特徴
加圧トレーニングで冷えがなくなり、健康管理に最適です。
週1回の30分メニューで、3年以上も通い続けています。
オープン当初から通っており、安心して利用できるジムです。
週１回、30分で３年以上続けられています。
骨折したときも、完治する前からトレーニングを復帰しました(筋力維持のため)運動不足は痛感していても、スポーツクラブに行く時間や気力がない方には是非オススメしたいです。
こちらがオープンした初めから通ってます！椎間板ヘルニアがあったので予防のために通い出しました。
今ではお陰様で、腰も全然痛まず毎日アクティブに活動しています。
週一通うのが生活の一部です。
継続は力なりですね(^^)
週１回のトレーニングで健康管理を始めてます。
痛みのあった股関節痛も緩和してきて、良い感じで継続中です。
週1の３０分がとても良いです。
始めて半年位で、高血圧気味だったのが正常値になりました。
人並み以上の二の腕が人並みの細さになりました。
マンツーマンなので、間違った筋肉の動かし方をちょつとでもしていたら、直ぐ直してくれるので痛めることもありません。
内容の濃い３０分で大満足です。
こちらがオープンした初めから通ってます！椎間板ヘルニアがあったので予防のために通い出しました。
今ではお陰様で、腰も全然痛まず毎日アクティブに活動しています。
週一通うのが生活の一部です。
継続は力なりですね(^^)
| 名前 |
加圧パーソナルトレーニングジム Ｈ＆Ｄスタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
049-256-7303 |
| 住所 |
|
| 営業時間 |
[火水木金] 10:00～21:00 [土] 10:00～19:00 [日] 10:00～16:00 [月] 定休日 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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加圧に通い始めて、冷えがなくなりました。
細血管までしっかり血が通っている感じで、寒がりでは無くなりました。
30分という短い時間ですが、マンツーマンなので、その日の体調やフォームなど細部まで見てくれているので、とても安心です。
忙しい人にもオススメします！