今までいろいろなダイエットに挑戦するも挫折を繰り返...
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今日初、パーソナルをやってもらいました。
大人になって褒められる事は本当に少なくなりますが、沢山褒めてくれて頑張れました！自分のフォームなどもそうですが、色々細かいところまで教えてくれてすごく楽しくて、頑張れる時間を過ごす事ができました！ありがとうございました。
ガッツリトレーニングを以前やっていた人も、初心者でわからない事があって不安な方も、ここは安心して行えるのでオススメですよ！
当初は筋トレのやり方を習いたいと思って通い始めました。
半年も続くかなと思いましたが、気づいたら二年半経ってしまうくらい通いやすい雰囲気です！予約も融通が利きやすく、生活の一部として取り組むことができています。
トレーニングを始めたいけど自信のない方やレベルアップしたい方にはとてもいいと思います！
週一回のトレーニング＋毎日の食事指導をして頂いています。
通い始めて6ヶ月が経とうとしていますが、健康的な食生活・運動習慣が身についてきました。
トレーナーの方は皆さん明るく話しかけやすいため、疑問に思った事は何でも聞いています！食事指導も毎回丁寧に細かく、体調にも寄り添ってご指導頂けます。
トレーニングでは、身体の使い方をしっかりと見て的確にアドバイスを頂けます。
動画や1人でのトレーニングでは気づくことが出来ないので、専門的な知識を身に付けたトレーナーさんが居るからこそだと思います。
何をしても継続できない自分が嫌でしたが、習慣が身につき身体も引き締まってきてとても嬉しいです！継続の1番の要因はトレーナーさんの存在だと思います。
これから一生共にする自分の身体。
将来の投資だと思ってこれからも続けて行きたいと思います！
ゴルフでの基礎体力向上を目的に入会しました。
コチラのジムでは競技力向上のトレーニングも行えると聞き自分にはピッタリだと思いました。
年齢と共に飛距離が落ちていたのがトレーニングに通い始めてから飛距離が伸びてきました😄
入会して8ヶ月経ちました。
スタートは95kg、体脂肪率39％でした。
今は85kg、体脂肪率30.6％まで下がりました。
ダイエット目的が今ではボディメイク（バルク主義）するのが楽しみです！自分に自信がつき前向きになりました！これからもバルク主義で頑張ります！
痩せたいと思いつつもなかなか自分自身を律することができず、パーソナルトレーニングに通ってみようと決心しました。
そんなときにInstagramでREVIASさんを発見し、連絡を取らせていただきました。
初めはかなり緊張していたのですが、優しく丁寧にご説明してくださり頑張ってみようという気持ちになりました。
また毎日食事に対してアドバイスをくださり、知識を身に着けることもできています。
トレーニングのときにはポジティブな言葉をたくさんかけていただけるので、ダイエットに対するモチベ維持になっています＾＾週に1回のトレーニングを行うことで身体はもちろん生活面でもよい変化が得られていると感じています！
今までいろいろなダイエットに挑戦するも挫折を繰り返す日々。
今回で人生最後のダイエットにすると一大決心をしパーソナルトレーニングを受ける事にしました。
始める前は本当に自分の体が変わるか不安でしたが、担当の五十嵐さんと2人3脚でやっていくうちに、食事もトレーニングも苦にならず、楽しく続ける事ができ、その結果、約3ヶ月で、4kgの減量に成功！お腹周りがスッキリし、制服にも余裕が！目標まであと少し頑張りたいと思います！
いつも丁寧なトレーニングとアフターフォローをしてくれます！モチベーションをあげてくれるのでトレーニングが毎回がたのしみです🎵施設も綺麗でマシーンも充実しています！
ガリガリで貧相な体を鍛えたいとは思いつつも、何をどうしたらいいのか分からず、決心をしてパーソナルトレーニングに通い始めました。
ジムといえばゴリゴリの人たちが高重量でトレーニングをしていて、初心者を受け付けないようなイメージがありましたが、パーソナルトレーニングはそれぞれの目標や体型に見合ったトレーニングを提案してくれますし、トレーナーも優しく接してくださって、楽しくトレーニングに励んでいます。
こちらに通い始めて、2年で体重が約10kg増えて、それまでMサイズを着用していたTシャツやポロシャツがXLまでサイズアップしました！魅せる体を目指してトレーニング頑張ります！
美脚メニューで2ヶ月間トレーニングをしました。
体重の減少に加え、見た目がトレーニング開始時に比べて細くなったように感じます！これからも継続でお世話になります。
2ヶ月美脚コースを行いましたが、体重も減り、ウエスト、足回りが痩せて服が緩くなりました。
周りからも痩せたね！と声をかけられることが多くなり、効果を実感しました。
来て良かったです！
美脚コースに入会。
1ヶ月で体脂肪結構が落ちました！体重も1ヶ月で-2キロ落とすことができました！食事指導からトレーニングまでとても丁寧に教えてくれます。
感謝です！
産後戻らない体型を戻したく、筋トレを始めたかったのですが自分1人では何からして良いか分かりませんでした。
reviasさんでパーソナルを受けて普段の食事や運動に対する意識も変わりました。
分からないことも親切に教えてくださりありがとうございました。
産前トレーニングも初で、パーソナルトレーニングも初でしたが、トレーナーの皆さん全員がわかりやすくサポートしてくださり、安心して気持ちよく運動ができました。
お店の雰囲気も静かで居心地が良かったです。
妊娠中の不調や悩みにも寄り添っていただき励みになりました。
産後もまたお世話になりたいと思います！
ジム選びで重要なのは、トレーナーさんの当たりハズレかと思いますが、こちらのジムはハズレ無しです！指導してもらう事で筋トレだけでなく、食事の知識も自然と身に付ける事ができます。
過去のスポーツクラブ通いに無駄なお金を払っていたと気が付きました。
セルフトレーニングでは、得られない効果を得る事ができたと実感しています。
初めのジムを探してたところセミパーソナルというプログラムがあったREVIASさんを選ばせて頂きました。
同じ時間帯に少人数のトレーニングでトレーナーさんとの関係も大規模ジム程希薄すぎずパーソナルジム程密接すぎず自分には丁度いい感じでアドバイスを受けながらのトレーニングは続けやすいです。
少しづつトレーニングの負荷も高くなり筋力がついているのも実感できています。
トレーナーさんが1つ1つ丁寧に教えてくれるので分かりやすくトレーニングに取り組めますやってみての改善点や良かったところも言ってくれるので次セット時のモチベーションがあがって嬉しいと思いました☺️ベンチプレスでもうあがらなくなりそうな時声ですごく応援してくれるので頑張ろうって思えるし何となく上がりそうな気がして頑張れます😊予約制で予約すれば何となくいかないとって思えるのでサボること減るからいいと思いました！(自分は通えてます)トレーナーさんがイケメンで女性の方もスタイルよくて目標になるからいいと思いました👍
ジムの体験が初めてだったのでパーソナルトレーナーの居るレビアスさんにしました。
家から近くという事もあり始めました。
不安がありましたが担当する五十嵐さんがとても良い先生で自分にあったトレーニングを凄く熱く時には優しく接してくれるので自分も燃えて今では入って１年が立ちました。
結果も出て次の目標もあり、とても楽しいです。
他のトレーナーの大坪も素晴らしく気さくな先生なのでこのレビアスさんに決めて良かったなと今では思います。
これからも宜しくお願いします。
綺麗なジム、設備も充実！
| 名前 |
駅前筋肉留学GO静岡店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
054-204-3300 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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丁寧な指導でとても充実下トレーニングができます！身体をしっかりチェックして個々に合わせたメニューを組んでいただけます。
少し大変なトレーニングも、トレーナーさんの声掛けで頑張って最後までやり抜けました！ありがとうございました！！