4年以上前からお世話になっています。
ヨガ＆加圧スタジオ くるくる / / .
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身体が硬くて、ヨガを始めるのがとっても不安でしたが、体験の時先生から「大丈夫、人と比べず、自分のペースでやれば」という言葉をかけてもらい不安が消え、今ではヨガにハマってます。
最初からとてもフレンドリーな雰囲気で溶け込みやすかったです。
午前中と夜の時間にレッスン数がそれなりにあるので便利です！固定のレッスン表なので、同じ曜日の同じ時間は毎週同じレッスンになります。
娘が赤ちゃんの時に友人に誘ってもらって何度か行きました。
ベビーヨガでしたが、赤ちゃんが泣いてもスタッフの方がケアしてくれたりするので助かりました。
子育て中は孤独になりがちなのでこういった場所に行って体を動かしたりコミュニケーションをとることは非常に良いと思います。
階段が結構危なかったような気がするのでそこだけ注意してもらえばとても素敵なヨガ教室だったと思っています。
今は引っ越してしまいましたが思い出深いです。
4年以上前からお世話になっています。
以前は近所のアドバンスドヘアと言った散髪屋の2階でヨガをしていましたが、2年ほど前に現在の場所に移転しました。
入り口は狭いのでかなり分かり辛い場所です。
現在、週一回の加圧トレーニングをコーチングしてもらっています。
短い時間で効率よくトレーニングする事が可能で、ダイエット目的で始めました。
今では年齢と共に硬くなってきた体の隅々をストレッチしながら、効率よく筋力維持をしています。
同じ加圧トレーニングを行なっている施設は他にもありますが、価格はローカルなだけにやや手頃な値段です。
それでも一回のトレーニングで7000円程なので、明確な目的意識を持っていないとダメですね。
スタッフは女性のみで、さすがに皆さまスタイルが良いだけではなく、美人揃いです。
その性もあってか、先まで予約でギッチリと埋まっている感じです。
最近は時代の流れでしょう、オンラインでヨガを教えているプログラムもあるようです。
エアリアルヨガはぜひチャレンジしたいと思っています。
| 名前 |
ヨガ＆加圧スタジオ くるくる |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-5457-4596 |
| 住所 |
１６ 16 3, ３丁目-稲毛区 稲毛東 稲毛区 千葉市 千葉県 263-0031 日本 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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RIE先生のクラスでお世話になっています。
不眠気味の私ですが先生のヨガを受けると体の力が抜けて知らなぬ間に寝ています。
とても居心地がよくストレスケアの効果を毎回感じています。
体の緊張を解放してくれる場所です。