内緒にしたいゴッドハンドです。
画像は著作権で保護されている場合があります。
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毎回のセッションが感動の連続で通うのが楽しいです。
カラダを使いながら、カラダが整う感覚はここでしか得られないと思います。
誰でも変わる事が出来ます！！
【身体をアップデートしたい人は絶対行ったほうがいい】表参道renewにて、プロアスリートやトレーナーが通っているパーソナルトレーニングを受けにいきました。
トレーナーの千葉先生はチバトレというメソッドで、身体の使い方の基礎を教えてくださる先生です。
セミナーもすぐに満席になる著名な先生ですが、パーソナルもすごく丁寧にたっぷりご指導いただき、とても贅沢な時間でした！私はトレーナー仕事をしつつ、ダンスやランニングなどを趣味で行っているのですが、膝の痛みがどうしても治らず悩んでました。
試行錯誤しつつ鍼治療などにも通いながらやっていたんです。
まずは膝の状態を軽くヒアリングしていただきました。
そこから早速いくつかのエクササイズをしていくと、身体の性質や弱点を次々と見抜いていただきました。
そこからこれまでに体感したことないような、ムーブメントにチャレンジしていきます。
動きはすべてオーダメイド。
必要なものを必要な回数、セッションされる他のジムにはないやり方です。
先生のお手本はとても美しく見惚れてしまうのですが、いざ自分がやってみると想像以上にできない動きがほとんどでした。
最初はできなさすぎてゲンナリしますが、できない理由も骨の模型などを使って説明してくださるので、伸び代や課題も明確になります。
次々と繰り出される動きに必死に取り組んでるうちに、身体が軸を感じて目覚めていくのがわかります。
お水を飲むのを忘れるほどに、あっというまに過ぎていく60分。
こんなセッションを体験したのは初めてです！！終わってみると、身体の重心が取れるようになり膝の痛みも感じなくなりました！これまでも鍼治療などで一時的に痛みが治まることはありましたが、自分で動かして得た感覚は安心感が全く違います。
この感覚を忘れないように、教えていただいた動きに励もうと思いました。
定期的に通って、身体をアップデートさせて、トレーナーとしても精進していきたいです。
運動に悩みのある方や身体をアップデートさせたい方は絶対におすすめします！！
新しい自分の身体の感覚と出会うことができます！自分はトレーナーですが、身体との向き合い方やアプローチの方向性についてすごく考えさせられました！
内緒にしたいゴッドハンドです。
お世話になってます。
2017年３月３日オープン！【Re New】total conditioning lab.【想像もしなかった未来を現実に。
】辞書的には・renew ＝ 「更新する」再び新しくする。
本来持っている能力を引き出し新たな力にする場。
クライアントの心と体に驚きと感動を与え自分はもっと出来るとスイッチオンになり羽ばたいて行って欲しい。
トレーナーもクライアントも想像以上の人生を掴み取るきっかけになる成長の場にします。
内容は①スポーツメンタルトレーニング②整体、鍼治療③パーソナルトレーニング④グループトレーニング⑤リラクゼーショントリートメント表参道駅 A2出口から徒歩5分。
| 名前 |
Re New 表参道 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
長い間定期的に通っています。
身体のつらい部分はもちろんですが、なぜそうなっているのか説明もしてもらえるので納得感が違います。
その時の身体の状態に合わせていろいろやってくださるので完全にお任せしています。
マッサージ店ではなかなか疲れや痛みが解消されない方に良いと思います。