毎回心も身体もリフレッシュできます。
Yoga RILATO ヨガ リラート / / .
きっかけはカフェヨガです。
身体が硬くても、先生がベルトやブロックを使って丁寧に教えてくれます。
この間、青空ヨガにも参加して気持ち良かったです。
少人数で、ゆったりとリラックスできる環境でのヨガで、毎回心も身体もリフレッシュできます。
単発で受けれるので、気持ち的にも通わなきゃというのがなく、自分のペースでレッスンできるのがありがたいです。
先生もその時のメンバーや体調によって内容を決めてくださるのでプライベートレッスンを受けているよな感じになれます。
サロンやカフェでのほっこりしたヨガや、公園でのびのび青空ヨガなどいろいろなタイプあり。
友達同士のプライベートレッスンにも対応してくれます。
海外での経験も豊かで先生の楽しい人柄も魅力✨子連れで無理なく参加できます。
マタニティと、一般のヨガから選べ少人数制なのが何より嬉しかったです。
スペースもゆったりしているので、安心して楽しめました。
また行きたいです。
名前 |
Yoga RILATO ヨガ リラート |
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ジャンル |
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電話番号 |
090-2525-9082 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
5.0 |
産後ヨガに通いました。
少人数で先生も子育てしながらヨガを教えているので産後のことや育児についてもおしゃべりでき、気持ちが前向きになれました。
身体が硬くても、ブロックやベルトを貸してくださりムリなくポーズを取れるので、まるで整体に行ったかのように身体も心も整うのを感じました。