一年ほど利用させていただいております。
JOYFIT24平尾北 / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
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レディースフロアも充実していて、使いやすいです。
ヨガもレッスンが色々あり、時間帯やレベルも選べるので、初心者にはありがたいです✨✨EMS体験では、マンツーマンで教えていただけるので、安心して挑戦できました！次の日とその次の日の筋肉痛は辛かったです、、
ここはちゃんとジムないに店員さんが居て対応してくれました。
店舗によっては曜日で店員さん０があります。
お金を取ってるのだからちゃんとしましょうよ❗️
JOYFITのHPでは感染対策でスタッフ清掃時の消毒等あったが、こちらは対象外なのか、ごみの回収をしている姿しか見たことがない。
マシンの消毒は使った人がしているからしないのかな～使用後に拭いたりしていない人も見かけるが、ｸﾞﾛｰﾌﾞ使用で自己防衛するしかないのか‥スタッフ常駐時間でもスタッフが見かけないが、何処にいるのだろうか？これで安心安全に運動できる環境つくりを強化されてるかが疑問です。
60代女性です。
EMSトレーニングを体験させていただきました。
筋肉に電気刺激を与えながら自重トレーニング、20分で通常のトレーニング4時間分相当の効果があるそうです。
最初にボディースーツを着るのは大変でしたが、スタッフの方がとても優しく内容も簡単にできあっという間の20分間でした。
60肩で右肩に痛みがありペインクリニックに通院しているのですが、この体験を終えて翌日には殆ど痛みを感じなく軽くなっているのが驚きでした。
ありがとうございました。
先日、スタッフの方のお勧めでEMSトレーニングの体験をさせて頂きました。
トレーニング時間は20分 電流を直接筋肉に刺激を与えるので効率的に筋肉にアプローチが出来、体幹も鍛えられます。
スタッフの方がわかりやすく指導してくれました。
ただ、EMSスーツを着るのが大変でした。
次の日は、お尻と二の腕が筋肉痛でしたが楽しかったので、また機会があればEMSトレーニングを受けたいと思いました。
毎週お世話になっているパーソナルトレーナーさんのお勧めで、１月２０日に平尾北でEMSを体験しました。
身体に電気が流れる、終わった後は筋肉痛が激しい等々、事前に色々と聞いていましたので、当日は少々緊張しながらの体験スタートでした。
衣服は全て脱ぎ、ウエットスーツのような身体にピタッとした服を着て、電流を流す準備ができたらスタートです。
弱めの電流からはじまり、少しずつ強くなって、後半はかなりの刺激でした。
電流を流されながら、軽めのトレーニングをするのですが、電流が強くなるに従って、どんどん動きにくくなり、それに抵抗しながら動くことでいつも以上の負荷を受けているのは実感しました。
電流が軽めから中間くらいまでの間は、電気を流すマッサージを受けているようで心地良い感じですが、強くなってくると心地良さは減っていき、必死に電流に抵抗している感じでした。
終わった後は、プールで思いっきり泳いだような心地よい感じがあり、多少のダルさを感じながら、当日の夜は一気に眠りにつくことができました。
翌日は、起きたときはダルさが残っていましたが、筋肉痛はなく、夕方まではフル回転で仕事ができました。
昨夜の睡眠が深かったからなのか、電気で脳が活性されたのか、不思議なくらい仕事がさばけました。
ただ、夕方の１６時くらいからは急に眠たくなり、一気にパフォーマンスが落ちてしまいました。
その代わり、夜は体験当日の夜と同じくらい心地良く眠りにつくことができました。
これを書いているのは、体験２日後の昼ですが、今日も頭はいつもより確実に冴えています。
また、不思議なくらいに筋肉痛になっていません。
３日目の明日に筋肉痛に襲われるのか、まだまだ強めの電流を流してもらうべきだったのか、自分の体質なのか、今のところ不明です。
長くなりましたが、一度は体験してみる価値はあると思います。
時に普段から筋トレをされている方は、是非体験して欲しいと思います。
今後は、お財布と相談しながらにはなりますが、私はもう一度受けてみたいと思っています。
当日わざわざ来て頂いた末田さん、大野さん、ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします！
良いジム!!（原文）good jim!!
一年ほど利用させていただいております。
これまで特段の問題もなく快適です。
１つあるとすれば二階の消臭を頑張っていただけると嬉しいですね。
他の方のご意見にもありますがスタッフの対応がとにかく悪いです。
私もヨガマットをロッカーから勝手に出されて無くなっていました(--#)ココだけ横柄な対応のスタッフが多いのは何故ですか？ジムの見回りも全く無いので器具の事も聞けないです。
定期的なラウンド位できますよね？責任者変えて欲しいです。
このエリアには複数joyfit24がありますが、その中でも最大規模です。
特にスミスマシン1台、パワーラック2台があるので混んでも余裕でトレーニング出来ます。
| 名前 |
JOYFIT24平尾北 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
092-406-8319 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
3.9 |
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たまにパーソナルトレーニングもお願いしてます。
食事指導もしてくれるし、スタッフの方も皆さんとても親切なので、初心者でも安心して通えます！