思わずそのまま眠ってしまいそうでした笑スタッフの方...
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通い始めて3ヶ月、体にも数値にも変化があり大満足です。
インストラクターの方も親切で分かりやすく通いやすいです。
現在、3ヶ月目。
自身の身体と向き合う時間の大切さを感じた。
まだ出来ないことが多いが、出来ることに自信がつき、自己肯定感を高められそうとヨガの良さを知った。
運動が苦手なのですが、長年の運動不足げたたって、今年から生活習慣を見直して運動を取り入れることにしました。
しかし一人ではなかなか継続できないので今回LAVAに通い始めました。
皆さんとても対応良く、初心者の私でもなんとか2ケ月継続中です。
運動で体がスッキリするのは勿論ですが、受講中は子供のことも仕事のことも忘れることができるので、とても貴重な時間です。
体験レッスン後 吐いてしまいhotヨガ ダメかも〜から 初めて1年 最初の5ヶ月はレッスン後2時間食べない守れなくて全然痩せませんでした😭が更年期の痛み緩和 リフレッシュ先生方のヨガの心おかげ 10kg痩せました ！ 親や家族の不調であんまり通えなくて辞めようか迷いましたが まず 自分が心と身体 健康であり続ける為 続けていこうと思います。
皆様方との挨拶があってビックリしましたが新鮮で和やかな気持ちになりました。
ダイエット目的で入会して3年余りですが、正直目標体重にはとどいていませんが足の浮腫みが劇的に改善されました！レッスン後は気分的に爽快感が有ります。
スタッフの皆さん笑顔を絶やさずステキなインストラクターさんばかりです。
料金がもう少しお安ければ★5です！
コーヒーがうまい。
体力もつきましたし、毎回たくさん汗をかいてとても氣持ち良いです♬.*ﾟスタッフの方々もとても親切で感謝しています♡
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA うるまシティプラザ店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6387-3577 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.7 |
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初めてのホットヨガ体験でしたが、すごく気持ちよくて、思わずそのまま眠ってしまいそうでした笑スタッフの方も親切でがんばって継続して通っていきたいです♪