コロナ前に何度か利用させて頂きました。
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スクワットマシンの使用感を知りたかったのが始まりでした。
YouTubeでそのマシンがリバイブさんに設置されているのを知り、出張時にビジター利用させて頂きました。
結論から言うとスクワットマシン良かったです😆脚とお尻が嬉しい悲鳴をあげます笑ジム自体もスタッフさんの対応が親切丁寧で、マシンも各部位鍛えられる物が揃っていたので満足の時間でした！
当方ボディビルを行っていますが、会長の専門的、わかりやすいかつ丁寧な指導で確実にトレーニングの質が上がりました。
ジムの雰囲気もいいですし、今後もお世話になります。
このスクワットマシンがとても効きます。
足裏全体で踏んでお尻をアキレス腱に近付けるように深くしゃがんでいくと四頭筋、ハム、臀筋に満遍なく刺激が入り1セットでパンパンになります。
（もちろん１セットでやめませんが笑 だっていいマシンなのでもったいないです）ジュラシック木澤さんのところにも似たようなマシンがあってYouTubeで詳しく解説してました。
詳細はそちらをご覧ください。
私の場合、少し軽い重量で10~15rep狙いで4setやるようにしたら半年で太ももに血管が浮くようになりました。
東京のゴールドジムでも数店しか置いていないマシンです。
静波の方々がうらやましい！
清潔感があり女性でも気軽に利用できるジムです。
スクワットのマシンがとても良くてしっかりヒップアップ出来そうです。
トレーニング種目のフォームや動作を基礎から学び、静岡県ボディビル選手権で優勝できました。
設備も揃っており、初心者から上級者まで老若男女問わずお勧めです。
コロナ前に何度か利用させて頂きました。
会長が多くのコンテストで優勝しており、バルクアップや大会に向けた減量の知識が豊富です。
まさに完全筋肥大特化ジムです。
会長が厳選した直接筋肉に効く感覚があるマシンがたくさんありました。
また静岡に行くことがあったら必ず寄りたいジムです。
| 名前 |
TrainingGYM Revive(トレーニングジム リバイブ) |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0548-23-3555 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.5 |
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豊富な知識と経験からいただける会長のアドバイスが目から鱗です。
ワンランクアップしたトレーニングをしたいならここです😊