身体に負担のかからない動き方を教えてもらえます。
Body Lab カラダカクメイ / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
姿勢改善に通い始めました。
レベルや体調に合わせて丁寧に教えていただけます。
体幹鍛えてゴルフの上達にも期待できそうです。
1対1で先生が丁寧に教えてくれます。
今まで気にもしなかった自分の癖が分かり、それが少しずつ良くなっていくのがとても嬉しく楽しいです！おかげで腰の痛みは落ち着いてきて、姿勢もよくなりました！
マシンを使ってピラティスのプライベートレッスンをしてくれます。
1対1なので技量に合わせて細かく丁寧に見てもらえます。
少しずつしなやかに動けるようになってくるのを実感出来ます。
先生は褒めて伸ばすタイプです笑。
理学療法士さんの細やかな指導により自分の身体と向き合い、気付きの時を積み重ねて５年程になります。
ピラティスのレッスンの時だけは毎週、進歩を感じ元気になります！
自分では気づけない身体の使い方の癖を丁寧に紐解いて、身体に負担のかからない動き方を教えてもらえます。
時折感じていた股関節の痛みもなくなりました。
| 名前 |
Body Lab カラダカクメイ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
周辺のオススメ
スポーツパフォーマンスの向上と怪我防止のために通い始めました。
体幹の安定を実感しており、転ぶ回数が格段に減りました！引き続きよろしくお願いします。