体の中が温かくなり、背筋が伸びます。
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レッスンを受けた後は、身体の中からリフレッシュします。
マッサージやエステより気持ちがいいかも⁈ZEN Pilates は身体のどこを意識するか、呼吸のタイミングなど、動きながらわかりやすく教えてくれます。
身体の左右差や動かしにくいところなど気付きがあります。
インストラクターの方が、いつも笑顔で優しく迎え入れてくれる雰囲気も好きなところです。
いつも楽しく通わせて頂いています！スタッフの方皆さん優しく、親身で、用賀店に来ることで沢山の元気を頂いています☺︎
通い始めて4ヶ月が過ぎ、身体の変化に驚いています。
スタジオの皆さんはフレンドリーな雰囲気で、優しく丁寧に教えてくださるので、楽しく通い続けられます。
心も体もリフレッシュ！悩みや疲れがあってもいつもリセット出来てハッピーでいられます。
なので継続しています！
いつもピラティス の後は、体の中が温かくなり、背筋が伸びます。
また、自分の体と向き合う時間になり、体の可動域の気づきがあります。
無心になって体を動かすので心も落ち着くので、とても心地よいです。
こちらに通い姿勢が良くなり腰痛が治りました！もっと早く出会いたかった！スタッフは親切かつフレンドリー。
信頼がおけるインストラクターばかりです。
| 名前 |
zen place pilates 用賀 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-5797-9015 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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最初は運動不足解消と気楽に始めましたが、やればやるほど新しい発見と面白さがあり、今はなくてはならないものとなっています。
スタッフの方々も皆さん明るく優しくて、会社のストレスを発散する場にもなっています。