山田川駅近くで筋トレ習慣！
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食育こーぼ トレーニングスタジオ Lajoieの特徴
山田川駅から徒歩10秒でアクセスが便利です。
パーソナル指導で効果的なトレーニングを実感できます。
ジュニアトレーニングが充実し、子供にも好評です。
24時間利用可能のトレーニングジムに通っていましたが、トレーニングの仕方がわからず、サボりがちになったため、ラジョアのパーソナルにお世話になり一年。
その日の体調や、身体の癖などにあわせて、その場でトレーニング内容を変えてくれるので、不調でトレーニングに入った日でも帰る頃にはとてもスッキリ身体も楽になっている事を実感できています。
食事制限ではなく、食べ方や栄養の工夫なども教えてくれて、楽しくダイエットできています。
山田川駅目の前の立地は、周辺にはショッピングセンターやドラッグストアもあり、ついでに用事も済ませられるので、仕事と子育てに忙しい毎日ですが、毎週通う事ができています。
木津川市にあるトレーニングジムで、私は週1で筋トレ！トレーナーの方のサポートがとても自分にあっていて、お陰様で筋トレをいつも以上に頑張れてます！成長もしっかり結果にあらわれてとても嬉しく、いつも帰っては自分に見惚れてます。
笑笑。
京都府精華町山田川駅近くのパーソナルスポーツジムです！通って１年近くになって、筋肉量が上がりました！トレーニングも一人一人に合ったメニューを組んでくれて、心地よい筋肉痛になって、いつも鍛えてます(^^)
ジュニアトレーニングで小学生の息子がお世話になっています。
第2火曜日16時半からは屋外トレーニングで、野球の自主トレ指導などを受けられます。
他は毎火曜日17時半からスタジオトレーニングです。
1回2,200円(税込)。
60分の予定ですがだいたいいつも90分くらい滞在しています。
ストレッチの重要さや身体の使い方、食事のアドバイスなど本当に親身になって指導してくださります。
おかげさまで食が細い息子が体重増加できて力強い打球と投球ができるようになりました。
代表の南真人トレーナーをはじめ、皆さんとっても優しくて良い人たちで、息子も大好きです。
末永くお付き合いさせていただけたらなと思ってます。
| 名前 |
食育こーぼ トレーニングスタジオ Lajoie |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0774-66-3512 |
| 住所 |
〒619-0231 京都府相楽郡精華町山田下川原１０−１ 樋浦ビル 1F |
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
精華町と木津川市にある山田川駅から歩いて10秒のところにあります。
なんと、上桂の駅から走って30秒さんのところより駅に近い。
当トレーニングジムで筋トレしていれば自ずとダイエットにもなります。
コロナで運動する機会が減っていたので、運動不足解消に持って来いでした。