こちらのジムに通い出して半年経ちました。
2022年10月から通い始めました。
自主トレはたまにしか行けませんが、週1かかさずPトレーニング受ける事で、体型が変わり脚も細くなってきた気がします。
毎回トレーニング終わった後は、マシーンで30分ランニングして帰る事にしてます。
毎回汗だくです。
そして、次の日は必ず筋肉痛。
この筋肉痛も最近は快感になってきました。
自分の今後の体型の変化が楽しみでなりません。
トレーナーの皆さんも優しい方ばかりで、自分にあったトレーニングを提案して下さいますよ〜続けやすい料金設定でオススメです。
最近利用を始めました。
こじんまりとはしていますが、トレーニング機器はしっかり入っています。
パーソナルではどのトレーナーさんにあたっても、毎度きちんとメニューを組んでくださいますので、1回25分でもかなりしっかり運動できてると思います。
パーソナル以外でもできるだけ通う努力をして結果を出していきたいですね。
こちらのジムに通い出して半年経ちました。
パーソナルジムって敷居が高いなぁ〜とずっと思っていましたが、なんとか体験まで行って、かなり満足感が得られたので入会しました。
職場から近く仕事帰りに通いやすいのと、他のパーソナルジムに比べて費用がお安いですし、安くてもトレーナーの皆さんは知識も豊富ですし、なんと、食事指導までしたいだけて、とても満足です。
体脂肪が4%も落ちて筋肉量もアップ⤴️して見た目もだいぶ変わりました。
お酒や食べる事が好きなので体重には変化ないですけど、入会するまでにダイエットして体重減らしました。
週1回の25分の筋トレですけど、効果はあるので、もう少し引き締めたいと思います。
引っ越しを機に前に通っていたパーソナルジムを退会したので、次もパーソナルジムが良いと思っていたところ、こちらのジムを知りました。
元気が良くてスタッフの皆さんも楽しくお仕事やトレーニングをされている雰囲気が良いなと思い、入会を決めました。
パーソナル1回25分ですが、懇切丁寧に指導していただけるので、しっかり筋肉に効かせれることができ、満足できるトレーニングが出来ます。
その他、ストレッチや食事に関する悩みについても的確なアドバイスをいただけるので、すごく助かります。
会費も他のパーソナルジムに比べて安くて駅からも近く、ここにして良かったです。
おすすめのジムです!私はダイエット目的で通っています。
元々運動が苦手なのでパーソナルで教えてくれるところを探していました。
トレーニング時の体の動かし方や姿勢などをしっかり教えてくれるので、効果的にトレーニングできると思います。
通い始めて3か月くらい経ちましたが、最初は全然できなかったトレーニングも回を重ねるごとにできるようになってきてうれしいです。
1回25分、月6回のコースを利用していますが、自主トレはいつでも行ってOKで、他のジムと比べても良心的な価格だと思います。
お試しもできるので、まずは1回トレーニングを受けてみるのをおすすめします♪
スタッフの皆さんはいつも元気に挨拶してくれます。
トレーナーさんも気さくに会話してくれつつしっかりと鍛えて下さるのでいつも楽しくトレーニング出来ています。
1回25分は短いのではと思っていましたが、短時間でもし1メニューずつしっかりと集中して行うため、効果は感じています。
トレーニング後にストレッチもやってもらっていますが、日頃感じている身体の不調なども解消されているように思います。
名前 |
パーソナルトレーニングジムRIZING 塚口本店 |
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ジャンル |
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電話番号 |
06-6426-0081 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
4.9 |
初めてジムに通ったのですが、1人でやるよりマンツーマンで教えもらった方が効率も良いしモチベーションも凄く上がります!ここは施設内も清潔でスタッフさんの対応も凄く良いので筋トレ初心者の僕でも通いたいと思える場所でした。
これからもお世話になります。