効果的な筋トレや効果的な食事方法を親切に指導してい...
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通いはじめて2ヶ月体重も3キロ落ちて筋肉もついてきた感じがします。
背中の筋肉も鍛えられて姿勢が良くなりました。
友人からも顔が小さくなったねと言ってもらえて大変満足しています。
女性専用のプライベートジムで良かったです。
体調に合わせて、ゆっくりサポートして頂いたおかげで、少しずつ筋力と体力がついてきました。
今は身体作りの時間が楽しいです。
無料体験にいきました。
体験をしてみて決めようと思っていましたが、結局はただの勧誘で体験は5分程度でした。
2時間程時間を空けさせられるのに。
筋肉やダイエットの仕組み等はほとんどの人が知ってる時代なので細かい説明いりません。
トレーナーさんがいつもとても丁寧に教えて下さり、適切なアドバイスを頂けるから、今まで通ってたジムより継続して楽しくトレーニングすることができます。
更衣室は個室なので、清潔感があり、マイペースで使うことができます。
着替えやタオルも用意してくれるから、仕事帰りにも気軽に行けます。
大満足！！
毎回楽しくトレーニングができました！途中、ゴールデンウィークが挟み仕事と子育てでなかなかトレーニングに行けなかったけど、最後まで頑張る事が出来たのは、トレーニングばかりの話ではなく愚痴や子育ての話がとても楽しかったからだと思います！
思い切って通って大正解でした！きちんと指導の通りに食事とトレーニングすれば確実に痩せます。
もともとボリュームがある方ですが10キロ痩せました。
自分に合ったメニューでトレーニングをしてくださいます。
出来ないことは無理せず出来ることに変えて指導してくださいました。
無理なく、でも負荷をかけて少しずつ体の変化を感じながらトレーニングすることができました。
食事も外食が入ると他の日でうまく調整してくださったり、色々なレシピや食材を提案していただき、知識も増えました。
何より女性専用ジムですので安心して伺えますし、更衣室も個室なのでとても良かったです！車でもパーキングチケット頂けるのでとても助かりました。
全体的にとてもオススメです！
リーボンマイセルフと出会えて本当に良かったと思います！40代に突入し、20代の頃の体型から変わり果ててしまった自分に自信を持てなくなっていました変わりたい願望と同じくらい、何年もこんな体型をしているわたしには無理ではないか？という気持ちでしたせてめ、少しだけでも変われたらな、という思いから始めたのですが想像以上でした！みるみるうちに変わって来ました！！身体が軽い！心が軽い！食事のこともそうですし、トレーニング中もしっかりと、スタッフさんが見守って、優しく丁寧に指導してくれはるので、挫折してばかりだったダイエットに楽しく向き合え、自信にも繋がりました！気分も上がり今とても幸せです☆引き続き、メンテナンスコースもお願いします！
女性専用ですので、トレーナーさんに細かな相談もしやすい環境です。
期間の2ヶ月の間に旅行が入ったりしたのですが、食事調整方法等、細かくアドバイスいただきました。
パーキングがある事も私にとって有難かったです。
本当にお世話になりました。
思いきって決意して良かったです❢
痩せるぞと決意をして2ヵ月。
満足な結果を達成できました！女性専門なので気兼ねなく声が出せるし髪や顔が乱れても大丈夫です(笑)自分に甘えがでる人は人に管理されながらの方が絶対にいいと思いました。
痩せる生活習慣を身につけるにも十分！費用はジムより高めですが、人生最後のダイエットにしたい人おすすめです☆
担当トレーナーさんにはいつもお世話になっています。
食事の管理からトレーニングのメニューまで親身にお話を聞いてくださり、こちらに来て心身ともに軽くなりました。
本当にリボーンマイセルフ京都店に来れてよかったですし、トレーナーさんと出会えてよかったです。
まだまだ目標に向かって、頑張ろうと思います。
効果的な筋トレや効果的な食事方法を親切に指導していただけるので体は確実に変化します。
自分一人では絶対に甘えが出てやり遂げられません。
トレーナーさんと二人三脚で目標にむかって取り組めるので運動が苦手と言う人にもおすすめです。
| 名前 |
女性専用ジム リボーンマイセルフ京都駅店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
075-344-0308 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
周辺のオススメ
いつもお世話になってます。
女性専用であることと着替えとかタオルとか持参せずにできるところがいいなと思います。
パーソナルでトレーナーさんも女性なので相談もしやすいです。