良いジムと良いトレーナー！
Studio Alexander / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
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私は、このプライベートジムに、以前の膝前十字靭帯損傷の手術後のリハビリもかねて、通いだし、太もも周りに筋肉が付きました。
また、転倒して肩腱板断裂して整形外科へ行き、手術という医者の判断になったのですが、このジムで運動をして他の部分の筋肉を鍛え、今では元どおりに動きます。
これをきっかけに、今では週３回、定期的に健康と体調の安定を兼ねて、通っています。
このジムのトレーナーは、英国ケンブリッジ卒で、体や筋肉に対する知識は、他のジムのトレーナーより、はるかに信頼できます。
良いジムと良いトレーナー！私は1日おきにStudio Alexanderを訪れ、Alexanderのアドバイスに基づいてトレーニングを行い、トレーニング中に彼と様々なタイムリーなトピックについて話すことを楽しんでいます。
トレーニングと一緒に英会話の勉強もできてお勧めです。
| 名前 |
Studio Alexander |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
4F 4C Teramachi Ayakoji building Teian Maemo-Cho, 貞安前之町 下京区 京都市 京都府 600-8031 日本 |
| 評価 |
5.0 |
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とても良い先生。