楽しくトレーニングできました！
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しっかり体を追い込む事ができました。
自分の体調に合わせてセット間の休憩やトレーニング内容を調整、変更してくれるので、自分の運動能力に合わせてトレーニングができるパーソナルジムです。
推し活をする為に痩せるべく、昨年5月から約3ヶ月藤田トレーナーの元でトレーニングをさせていただきました。
体の動かし方から始まり、私自身の体力の上限を見ながら少しずつ負荷を増やしていただきました。
体を動かすのが嫌いな人でもどんどん動ける体になっていくので、成長を楽しめる方にはオススメです。
トレーナーも優しいですが、追い込みはしっかりかけてくれました！お世話になりました、ありがとうございました！
トレーナーもポジティブに応援してくれ、自分を追い込むことが出来ます！通いだして2年以上になります！継続すれば結果はついてきます！！
サボり癖がついて以前契約していたジムは解約しました。
でも痩せたくてパーソナルジムにしようと思ってからこちらで頑張っています！パーソナルトレーナーが一人一人にあったメニューを作成してくださるので頑張りがいがありますね。
夏に向けて痩せようと決意して理想の体型になれました。
もっと極めたくなりジム通いはまだ続けています！トレーナーの方と二人三脚で頑張れてるので楽しいです！
徳島在住の頃に入院した事がありやっぱり健康って大事だなと。
退院後は筋力アップも目指してこちらへ。
トレーナーさんが明るい人で約１年ぐらいでしたが大変お世話になりました。
どこにしようか迷いましたが、阿南市の中でも羽ノ浦町にあるトータルボディラボにカウンセリング、体験に！丁寧にこちらの話をよく聞いて頂き、デスクワークのためどうしても運動不足なこと、姿勢が悪くなっている事が気になっていると伝えました。
その上でメニューの提案をして頂き、雑談なども交えて楽しく方針を示して頂きました。
通います！！
なまったカラダを何とかしたい！でも、スポーツ未経験でトレーニング知識のない私が、自己流にトレーニングしてもカラダを痛めてしまいそうだったので、パーソナルジムであるTBLに入会しました。
月2-4のパーソナルトレーニングと、教えていただいた家トレを時間のある時に5-30分。
始めてまだ半年ですが、明らかにカラダの動きやすさが違う！疲れにくくなったし、足の冷えを感じにくくなったし、血流が良くなったからか、肌の調子もいいし、体調良好です。
トレーニングの合間の藤田トレーナーのカラダ雑談も興味深く、勉強になります。
去年から毎日のようにダイエットすると言っていたのに自分の力ではもう誘惑に勝てずここに通い始めました。
トレーニングだけでなく食事メニューの改善など身体の内側から綺麗になっている感じがしています。
目指せ−5kg！
きっちり効果が出ているので、通うたびに結果が楽しみです。
健康の為にも今後も頑張ります。
健康意識が高い友人が通っているジムです。
すすめられたのもあってカウンセリング＋体験に行ってみました。
率直に楽しく身体の事を学べました！！
健康って本当に運動もあってのものだなと感じることが多く、スタイル維持と老いを食い止める為にトレーニングをはじめました！代謝の度合いで肌ツヤや肌年齢とかもすごく影響してくるので頑張っていつまでも綺麗でいて旦那に褒めてもらい続けられるようにがんばります！
完全予約制のパーソナルジム。
今は徳島を離れてしまいましたが、トレーナーとは固い絆で結ばれてます！自分を磨きたい、変えたいなら圧倒的におすすめです！
ダイエットはもちろん本格的に筋トレしている人も分かり易く的確な指導でトレーニングから食事の内容まで教えてくれます。
伸び悩んでる人には是非おススメです。
やっぱりパーソナルトレーナーさんがいると、限界まで追い込んでトレーニングできますね💪週一回で通わせてもらってますがモチベーションを維持することも含めて、徐々に効果が出てきてるかな😃
優秀なトレーナーさんがいるパーソナルジムです。
室内も清潔、キレイで居心地が良いです。
毎回、異なった様々なトレーニングメニューなので飽きがこず楽しく通っています。
体を絞りたい方には是非オススメです！
毎日の慌ただしい生活空間から、少し距離を置いて、自分の身体に向き合うことが出来、リフレッシュできます。
ジムの設備も新しいので綺麗で満足。
トレーナーさんはお若いですが、丁寧にアドバイスしてくれますよ。
| 名前 |
トータル・ボディー・ラボ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0884-44-6688 |
| 住所 |
〒779-1102 徳島県阿南市羽ノ浦町宮倉日開元19−１５ |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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楽しくトレーニングできました！優しく、親しみやすいトレーナーさんで、よかったです。