50肩で通えなくなったスポーツクラブ。
50肩で通えなくなったスポーツクラブ。
こちらに相談して私に合ったメニューから始めて三年経ちますが、肩もすっかり善くなり、何より低体温だった平熱が1℃くらい上がりました。
年齢より若くみられるのも加圧トレーニングのおかげかな😁
長続きしない運動を続けることができてます!いつもトレーナーさんには励まされているので、持続できているんだと思います。
ありがとうございます。
みなさんも是非加圧トレーニングやってみてください。
トレーナーさんは、優しくて親切ですよ。
前十字靭帯断裂をしてそのリハビリとして通わせて頂いています。
トレーナーの方が自分の膝の事を気に掛けてくださらながらメニューを組んで下さるので凄い安心してトレーニングが出来ます。
加圧トレーニングのおかげで膝の治りが順調だと感じています。
毎週通っていますが、トレーナーさんはとても親切で、体の状態をよく見てトレーニングを作ってくれます。
加圧はストレス解消にもなりますなりますし、密にならないのでオススメです。
通い始めて早3年でしょうか(笑)運動嫌いですが、週1回30分なのとトレーナーさんとの会話が継続の秘訣だと思ってます。
いつも楽しくトレーニングありがとうございます♪これからも宜しくお願いします!(。•̀ᴗ-)✧
ダイエットの為にジムを探していたところ加圧トレーニングを知りました。
器具を使っての運動が苦手な私にはぴったりです。
丁寧にわかりやすく指導してくださってありがとうございます。
自分の目標に向かってこれからも頑張ります。
名前 |
HIWALANI elua(ヒワラニエルア) |
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ジャンル |
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電話番号 |
042-851-8149 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
4.9 |
子供が9ヶ月の時から産後ダイエットのために子連れで通っています(現在1歳7ヶ月)。
もう一人のスタッフさんの手が空いている時は子供の遊び相手になって下さったり子連れでも通いやすいです。
1回30分でサクッと終わるのが良くて、私も子供も飽きずに通えます(1時間だと子供がぐずってしまうと思う)。
子供のお昼寝の時間と被ってしまった時は、抱っこ紐でおんぶしたままトレーニングしたこともありました(笑)。
いつも柔軟に対応してもらえるのも助かってます。
2名同時にトレーニングできるので他のお客さんがいることもありますが、スタッフさんもお客さんも皆さん優しいです。
いつもありがとうございます!