あまり腰痛や肩こりを感じなくなりました！
ピラティススタジオB&B 田町スタジオ / / .
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みなさんお優しくとても丁寧に教えてくださり、毎回楽しくセッションしています！身体の変化も実感できてうれしいです。
お世話になっているエステサロンの方に田町でマシンピラティスならここがいいよ！と紹介していただいたスタジオがB\u0026Bさんです。
姿勢改善が目的で半年ほど通っていますが、初回時と比べると目に見える変化があります。
回数を重ねるとだんだん身体の使い方が分かってきて色んな動きにチャレンジできるのがとても楽しいです！自分じゃ伸ばせないところを気持ちよくストレッチできるのもお気に入りポイントです。
スタッフさんの説明も分かりやすく、その日の身体の状態に合ったメニューを組んでくださるので、初心者の方でも安心して通えるかと思います。
今後の変化も楽しみです！
60代からB＆Bに通い、約１年半が経過してます。
体幹が鍛えられてることで、日常の動作が以前よりスムーズに出来るようになり、柔軟性も出てきている。
担当インストラクターの懇切丁寧な指導に感謝しています。
こちらでマシンピラティスを体験して直後に姿勢や身体の変化を感じ、すぐに入会しました。
丁寧にわかりやすく教えてくださるので初心者でも安心です。
今は週1回くらいのペースで通っていますが、姿勢が良くなり身体も引き締まりました。
身体がスッキリすると気持ちもスッキリして本当におすすめです。
健康やダイエットの為にもこれからも通い続けたいと思います。
産後の体型戻しから始めて、今は月2回ほどのペースで、ゆったり通っています。
セッションを受けるとデスクワークによる姿勢の歪みがスッキリします。
しばらく通わないと腰痛になるので、とても助かっています。
追記お世話になってます。
スタジオBu0026Bでのレッスンを始めて約2年が経ち、当初まるで出来なかったエクササイズが出来るようになり、出来ていたエクササイズはより精度が上がって来ています！年明けから開催しているイベントでに参加し、目標を定めてエクササイズに取り組めるのも楽しいです！毎回のセッション後、主人にピラティスの楽しさを話していたら、私に影響されたようで今や週2回通っています。
担当インストラクターの的確なインストラクションのお陰で、これまで全く使い方が分からなかった箇所を意識する事ことが出来る様になり、体の変化を実感しています。
セッション後はいつも体が軽く、満足感に満たされています。
今後も質の高いご指導お願いします！追記 Bu0026Bピラティスでのトレーニングを始めて6ヶ月、確実に普段の自分の立ち方、重心の位置や姿勢などを意識するようになっている。
毎回、大変勉強になっています。
もっと早く始めるべきだった！と後悔しても仕方ないですが…とにかく質の高いインストラクターが集まっているスタジオです。
これまでやってきたマットピラティスとは全く別物。
インストラクターの豊富な知識、仕事に対する姿勢、現状に満足せず、インストラクターの皆さんが常に学んでいるのがよく分かる。
自分に合わせたトレーニングではなく、必要なトレーニングを指導してくるプロフェッショナルなインストラクターがいるスタジオ。
毎回真剣に取り組んでます。
週1回お世話になっております。
毎回私に合わせたプログラムを作っていただいて、初心者でわからないことだらけだったのですが、とても楽しく通えております。
これからも通い続けます！ありがとうございます！
妊娠中で腰の痛みがあり改善して欲しいと思い通いました！1時間の中でたくさんの種目をやって頂き改善が見えてとても良かった！！
半年通ってますが、姿勢が良くなったためか体重も落ち、体が動かしやすいです。
どのトレーナーさんも丁寧に教えてくださります！
いつもお世話になっております。
その日の自分の体調や身体に合わせてメニューを組んでもらえます。
希望を言えばリラックス系だったり、反対に追い込んでもらえたり、臨機応変に対応してくれるのが嬉しいです。
スタッフの皆さんも暖かく穏やかな方ばかりで癒されます。
また、スタジオ間で行き来できるので、予定に合わせて違うスタジオでレッスン受けられるところが気に入っています。
いつもお世話になってます！半年弱ほど通い、少しずつできるものが増えて楽しいです(^^)何といってもインストラクターさんの質が高い。
マンツーマンで自分のレベルや、その日の体調に合わせてトレーニングをしてもらえます。
正しい姿勢って中々わからないので、身体の癖を教えてもらいながらしっかり指導してもらえるのがとてもありがたいですね。
え！自分ってこんなに歪んでるの！と思います。
笑自宅トレ、ジム、ヨガ、サイクリング系等、今まで試したものの中で一番効果がわかりやすいのでしっかりと続けていきます(^-^)これからも宜しくお願いします♪
セッション、とても気持ち良いです。
素晴らしい指導をいつもありがとうございます。
肩の痛みを契機に、長年の生活習慣で崩れている姿勢バランスを整える為に半年程前からスタート（40歳男性）。
プライベートレッスンでマシンピラティスを基本に個々人の状態・目的にマッチした対応を丁寧にして頂けます。
私は肩の痛みを含め、原因を特定し必要な解決手段をきちんと理解したいタイプですが、極めて論理的なアプローチで問題特定・解消法の提示を頂けるので、自分の体の状態の理解は飛躍的高まりまたピラティスの必要性や効果も良く分かります。
色々なピラティスレッスンを調べましたが、こちらにお任せすれば間違いないかと思います。
産後の体調が良くなりました。
マッサージに行くより即効性があります。
個人個人をきちんと見つめた、とても”パーソナル”なパーソナルトレーニングをしてもらえるところが、何よりも魅力だと思います。
気づいたら、もう何年も通っていました。
300回目のセッションを記念して、ヨガマットをプレゼントして頂きました。
スタジオBu0026Bのみなさま、いつもありがとうございます、そして今後ともどうぞよろしくお願いします！
もともと心拍数を意識するハードな運動が好きだった為、ピラティスは好きでありませんでしたが、こちらに来て好きになりました。
先生方はプロの集団で、わかりやすく、何でも応えて下さいます。
又、どの先生に当たってもハズレと感じた事はありません。
毎回クタクタになるレッスンで、鎧がとれた身軽な身体に仕上げてくれます。
いつもありがとうございます。
身体の凝りや歪みの改善を目的に通い始めて約5ヶ月。
少しずつ効果を実感しています。
どのスタッフも理論と例えを用いた指導がわかりやすく、複数のマシンを使って毎回コンディションに合ったメニューを組んでくださいます。
褒め上手な方も多くうまくのせて下さるので、体力に自信がなくても頑張れます。
トレーニング中は筋肉と関節にひたすら集中し、メンタル面でリフレッシュできるのは嬉しい副産物でした。
通い始めたキッカケは坐骨神経痛を繰り返したくないという思いでした。
その後、中断していたゴルフを再開することができ、今は、ゴルフを楽しむためのコンディション維持と、できればゴルフの成績向上にもつなげたいと思って続けています。
マンツーマンのレッスンは、自分の身体に合わせたメニューを組んでいただけるのでとても有難いです。
少ししんどいメニューでも、インストラクターさんに「まだいける！」と明るく叱咤されると頑張れます。
これからもBu0026Bのレッスンを軸に身体を整えていきたいと思っていますのでよろしくお願いします。
自身の身体のクセや歪みもだいぶ矯正された感じがします、あまり腰痛や肩こりを感じなくなりました！ 当日のコンディションに応じて トレーニング内容を組み立てて ほどよく厳しく？！丁寧に指導してくれますし スタッフは皆さんフレンドリーで感じがいいですよ。
マシンのプライベートレッスンできっちりとしているところは少ないので。
おすすめです👍
地域の外国人のために英語でレビューを残します。
このスタジオは素晴らしく、スタッフは信じられないほど親切で、あなたのニーズに耳を傾け、あなたはいつも気分が良くなります。
（原文）Leaving a review in English for any foreigners in the area. This studio is fantastic, the staff are incredibly kind, listen to your needs and you’ll leave feeling better every time.
| 名前 |
ピラティススタジオB&B 田町スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6435-3285 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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アットホームな雰囲気で、どのインストラクターさんも話しやすく、また的確です。
ストレッチひとつとっても微妙なズレで全然効きが違うのがよくわかります。
それを即座に見抜いて修正してくれるのがパーソナルの良さだとここに来て実感しています。
予約もいくつか予約しておけたり、キャンセル待ちもできたりと予約のしにくさもほぼ感じないです。
始める前と後に同じポーズをとるのですが、そこでの違いに毎回達成感を感じます。
暫く通えなくてもセルフでできるポーズも丁寧に教えても貰える点もありがたいです。
いい意味で流行り感がなくて、本当にピラティスをしたい人、長く続けたい方にはおすすめです。