でもメニューはこちらの目標達成に向けてしっかり組ん...
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トレーニングの指導だけでなく、普段の生活習慣をどのように変えていけば理想とする体に近づけるかも含めてアドバイスくださり、引き続き参考にさせていただいています。
実際に目に見える形で自分の体の変化が分かってモチベーション高くジムに通うことができました！
体力や目的、その日の体調に合わせたメニューの設定や、トレーニングも丁寧に指導してくれます。
サプリや食事面の指導ものってもらえます。
コストパフォーマンスもよいので、私のように健康維持を目的として週一回程度通うのにも向いています。
週1で通っておりますが、時間曜日固定で予約ができるのに加え、変更も可能なので予定調整がしやすく助かっています。
通常のジムや自宅でのトレーニングは自分でモチベーションを保つのが難しくサボりがちでしたが、パーソナルではトレーナーさんがモチベーションを上げてくれるため、数年継続できています。
また、その日のコンディションに合わせてメニューを組んでくださるので、程よい疲労感と達成感を持って帰路に着けます。
通い始めて3ヶ月で、まだ体重はそこまで減少していないが、全体的に引き締まった気がする。
少し高額ではあるが、自己流でやるよりトレーナーがついて丁寧に指導していただけフォームなど改善できたことやトレーニング方法を丁寧に教えてもらえる点がパーソナルに通って良かった。
またトレーナーの知識も豊富です。
1年ぐらい通っていますが、とてもコスパが良くてパーソナルを続けるにはとても助かっています。
また、トレーナーの方も、上手に教えてくれるので、初心者でも安心して通えます。
これまで、パーソナルトレーニングを検討していたんですが価格面等でなかなか踏み出せずに居ました。
知人の紹介で、リアルワークアウト恵比寿店で体験申込みし、その日に入会を決めました。
入会を決めたポイントは、・他店と比べて価格がリーズナブル・トレーニングするだけでなく、ポイントや食事面、聞きたいことをアドバイスしてもらえる・駅からのアクセスの良さでした！6月からスタートしたばかりですが、これからも通い続けたいと思います♪
はじめてのパーソナルジムの経験でしたが、確実に体を変えたい人は間違いなく通った方がいいです。
筋肉量を増やす目的でしたが、増やしたい部位のトレーニングを適切にアドバイスいただきました！次の日は筋肉痛が確実にきます笑笑。
第１に費用対効果がとてもよい。
日程変更も簡単にできる。
第２に、食事も含めてトレーナーが詳しいので、何でも相談するのがおすすめ！色々なコースがあるので、体験からでも試してみてもいいと思います!
効率よくトレーニングできるので助かっています。
回数券になっているので、都合にも合わせられます。
新しいビルなので、とても清潔感がありトレーナーの方も皆さん親切です！
今まで筋トレが苦手で続けてこれなかったのですが、REAL WORKOUTさんに週2回通い始めて、初めて続けることができています。
自分のペースにも合わせていただいて、トレーニング中も楽しくお話しながら進めていただいていることも、続けられているポイントかなと思います！食事指導もしていただいているので、食生活も大きく変わり健康的になりました。
また、子連れでも行けて、いつもあたたかく迎えてくださるので嬉しいです。
恵比寿近辺で楽しくしっかりトレーニングができるパーソナルジムを探されている方や、子連れでも安心して通えるジムを探されているママパパにもおすすめです！
丁寧に教えてくれて、ストイックに追い込んでくれるのでとても効果がある内容のトレーニングだと思います。
低価格で継続しやすいです。
これからも続けて通いたいと思います。
トレーニング未経験でしたが、とても丁寧な指導いただき、フォームや食事が改善してきました！駅から近く通いやすいのも嬉しいです。
自分の鍛えたい理由や箇所を聴いた上で、体格や体力に合わてメニューを提供してくれるので初心者にも安心。
自分は４２歳体重１００kgからスタートしましたがなんとか続けられています(笑)
トレーナーの方皆さんが丁寧な指導、またストイックに追い込んでくださいます。
食事管理もしっかりアドバイスいただけるので、とても助かります！施設が綺麗で環境が良いところも特徴です。
痩せ気味体質の改善u0026運動習慣をつけるために始めました。
自分に合わせたメニューを組んでくださるおかげで、半年で体型の改善を感じております。
2020年11月: 体重51kg 体脂肪率11%2021年4月:体重58kg 体脂肪率11%
以前からジムで筋トレはしていたものの本で読んだり人の見様見真似でトレーニングしてきたもののなかなかわかりやすい効果も出ずに自分に甘く太ったり痩せたりの繰り返しでした。
このままでは行けないと会社近くのこちらにお世話になり3ヶ月ですがトレーニングは技術だと実感しました。
トレーナーの方の質も非常に高いので今後フィットネスをライフスタイルに落とし込みたい方はこちらでトレーニングの方法と食事指導を教えてもらい身に付ければ一生もののトレーニング技術が身につくと思います。
運動経験なしの私がジム入会を躊躇していたのは、トレーニングって何させられるのだろうという疑問とマンツーマンならではのトレーナーさんとの相性、料金でした。
しかし、こちらのペースに合わせてステップアップ、又その日のコンディションで調整してくれるので満足する。
最初に出会ったのが今のトレーナーじゃなかったらここまで続かなかったと思うほど、指示が明確でわかりやすく気遣い上手で過ごしやすい。
予約日によって担当トレーナーが違うこともあるが、皆さん素敵。
価格も安いので、週２回通える。
今まで他力本願で痩身エステに通ったりしたが、確実にこちらの方が効果が出る。
あの時間とお金をこちらに費やせば良かった。
２ヶ月で希望の体重と体脂肪率の達成ができたので、次は綺麗なボディメイクに目的を変えたい。
結果、もっと早く入会すれば良かったと今思ってます。
恵比寿店は駅から少し歩きますが、綺麗な部屋で、大きいガラス張りのようなところなので、昼に利用するととても開放感があっていいです。
8階なのでガラス張りといっても外から見られるわけではありませんのでそこは安心です！！私はダイエット目的で通いはじめました。
普段全く運動しないし、どちらかというと運動が苦手な方なのですが、私の体力に合わせてメニューを組んでくれて、ちゃんとできてるとフォームを褒めてくれたり、きっちり全部のメニューをやりきったことを一緒に喜んでくれて、褒め育てで伸びるタイプの私は楽しく通えてます。
笑 もちろんきついトレーニングも中にはありますが、1人だったら嫌になって辞めちゃうところを、トレーナーさんがそばであとちょっと！頑張れ！！って言ってくれることで頑張れたりするので、助かってます。
着替えもタオルもお水も用意してくれてるので、手ぶらで行けてとても通いやすいです。
最初にまとめて予約を取らせてもらえるので、予約が取れなくて全然行けないって事もないし、曜日固定なども希望して枠が空いていればやってくれるので、決まったルーティンで通えるのもとても良いです。
あとは価格もとても助かってます！個人でやってる方でたまにこのくらいの価格はお見かけするのですが、大手ですとすごく高いし、個人の方は手頃な価格でも1人で回してるので、なかなか同じペースで予約が取れなかったりするのでそういう面ではとてもいいと思います。
まだ通いはじめたばかりですが、ちゃんと体脂肪率も体重も落ちてきてるので今後が楽しみです！！
今まで色々なジムに行きましたが、一年あまりで画期的に身体が変わりました。
トレーナーさんの知識が半端じゃなく、食事指導も制限というよりも沢山食べて、その後の回復食の指導など、その人のライフスタイルを大切にしてくれています。
コロナ対策もきちんとして下さってます。
今では夫ともにお世話になっており、私達にはなくてはならない信頼をおける大切な存在です。
自分の体調やその日のコンディションに合ったプログラムを組んでくれたり、正しいポジションを細かく丁寧に教えてくれるので、短時間でもワークアウトの効果がとても出やすいです。
トレーニングも食事についても豊富な知識でいつでもわかりやすく丁寧に教えてくださりとっても楽しく通えてます！いつもありがとうございます！！
選んだ理由は他社に比べて６０分８回で月額44000円で圧倒的に安かったから【半年間は通わないといけない】恵比寿本店はマンションの一室でとてもキレイです。
トレーナーの川島さんは２０代ですが、その若さで本店を任されているだけあって教え方が凄く上手く、全く問題なし。
因みにトレナーはほぼ固定です。
曜日によって違う事がありますが、固定が希望の人はそのトレーナーの曜日で予約すればOK。
私はパーソナルジムは初めてで、部屋に入った時にデカイマシーンしかおいてなくて、これで大丈夫なのかなと思いましたが、実際にやってみるとこのスミスマシーンだけでほぼ必要なトレーニングが出来きます。
百万以上する高級スミスマシーンを使ってマンツーマンで６０分指導して貰えて１回5500円は破格だと思います。
筋肉をつけたい男性の大半はフィージーク体型だと思いますがトレーナーの川島さんはフィージーク体型なので、同じ体型になりたいですといえばそれに合わせてトレーニングのメニューを組んでくれるので安心して任せて大丈夫てす。
低価格なのは無駄なもの全て省いてるので、筋肉をつけたい初心者向けです。
あと筋肉博士山本義徳氏がテクニカルアドバイザリーについているのもいいと思います。
1年以上通っていますが、身体つきも良くなり体調も良くなりました。
１人では、やれないハードなトレーニングや、細かな指導まで行ってくれるのでとても満足しています。
| 名前 |
REALWORKOUT |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-4007-6612 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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ノリ良く楽しく、でもメニューはこちらの目標達成に向けてしっかり組んでくれてサポートしてくれます。
恵比寿駅から徒歩１分の通いやすいジムです🫣