通い始めて3年目になります。
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まず、パーソナルジムなのにとても格安だと思います。
そして、個々の希望にそったメニューでトレーニングができ、スタジオトレーニングニングも、色んな種類があって飽きずにできます。
トレーナーの方々もとても親切でおすすめで〜す‼️
まだ通い始めて1ヶ月も経っていませんがスタッフの方がとても親切でいて、トレーニング内容も個人に合ったメニューを考えて下さっていると感じます！1人では辛いトレーニングでもサポートして下さる強い味方がいるようで続けて通えそうです〜
すごい良いジムです！こんなに続けやすいジムは他にないと思います。
みなさん気さくで通いやすいです。
隠れマッチョさんもゴリラさんも最高です。
もちろんいつもお世話になってる鈴木さん、河合さん、山路さん、瀬谷さん、小俣さんありがとうございます！自分のメニューに合わせてくれて、楽しくこれからもずっと続けれると思います。
本当に本当におすすめです！！Спасибо очень хорошо.
通い始めて3年目になります。
入会するまでは、結構モタモタしてしまいましたが、もっと早く入会していればよかったなと思います。
以前はパーソナルではない普通のジムに通っていました。
マシーンも使用していましたが、使い方やフォーム、重量などがこれでいいのか気になってあまりやらなくなりました。
もともとスタジオメニューが好きなこともあって、スタジオがメインになりました。
今はトレーナーさんが毎回マンツーマンで付いてくださるので、安心してトレーニングができます！好きなスタジオもメニューがたくさんあり、明るく丁寧なトレーナーさんたちの指導のおかげで、通う頻度も落ちることなくがんばることができています。
予約制なのも続けられる大きなポイントです。
これからもよろしくお願いします♪
OZに通い始めて5年目です。
パーソナルなので、どんな身体になりたいかによってメニューや部位などトレーニング方法もトレーナーさんが丁寧に教えてくれます。
パーソナル後にも部位別スタジオ等、メニューが多く、お陰でだいぶ身体が変わってきた実感があります！！今までは一般的にあるジムに通っていましたが、面倒だとサボりがちになっていましたが、OZは予約制ですし、何よりトレーナーの皆さんが1人1人顔を覚えていて下さっていて、しっかり声を掛けてくれるので、頑張って通えていると思います。
月額1000円のプロテインも自分で作ることなく、staffさんが愛情込めて作ってくれて♡トレーニング後冷えた状態で飲めるのでかなりコスパが良いと思います◎コロナ対策も万全で、入出館時の消毒、検温などきちんと3密を徹底してくれて居るので安心して通えています。
岩盤浴やサウナに惹かれ他のジムへ入会したり金銭面から 自宅で自己流でやってみようと思ったりと入退会を繰り返しても いつも暖かく迎えて下さります（笑）目標へ向けてマンツーマンで 自分の骨格に合ったフォームや重さを サポートしてもらえることと退館時、次回の予約を入れることでスケジュールに組み込み易くめげずに 継続できるという点がまた OZに戻ってくる理由です！換気 消毒 蜜を避ける等コロナ対策も しっかりしていて安心して通えます。
スタジオメニューでTRXやコンディショニングがあるのも 楽しいです。
プロテインのサービスも嬉しい限りです。
ただひとつスタッフの入れ替わりが多い事が★⧿1今後の期待を込めてこれからもよろしくお願いします。
健康診断で運動習慣をつけるように言われたのが、きっかけで通い始めました。
部活の経験もなく、運動とは全く縁のない暮らしをして来た自分が3年も続けている事に、周囲の人も自分自身も驚いています。
ここまで続けられたのは、パーソナルトレーニングだからこそで、運動音痴にもわかるように何度も説明してくれ、出来てなくても励ましてくれ、そして筋肉痛が辛かったと報告すると喜ぶトレーナーの皆さまのお陰と感謝しております。
加圧トレーニング、目的に合わせたトレーニング、スタジオメニューもあり、パーソナルトレーニングのわりにコスパが良くオススメのジムです(◍´꒳`)b
リーズナブルな価格で、本格的なパーソナルトレーニングが受けられるので、筋トレ，ダイエット初心者の方におススメです！トレーナーはどの方もとても親切。
会員になると、1時間のスタジオトレーニングが無料で受けられ、スタジオトレーニングでも、少人数性で質の高いトレーニングを受けられるので非常にコスパが高いと思いました。
もともと24時間ジムで長年トレーニングをしていましたが、思うように変化が起きず挫折。
1年ほど前から、週2日のペースで通ったところ、体脂肪率が22％⇒12%まで落ち、筋肉はどの部位もプラス20～30kgの重さを持ち上げられるようになりました。
今後も理想の細マッチョになれるよう継続していく予定です。
大手のスポーツジムに比べると器具は少ないですがマンツーマンでトレーナーが付き、トレーニング開始前に体調などを聞かれその時々の自分に合った内容の提案や自分要望など、きめ細やかに対応していただき安心してトレーニング出来ます。
次回の予約を取る事で辞めずに続けられているので、このシステムは助かります。
加圧トレーニング以外にも沢山のプログラムがあるのも続けてこられた理由の1つだと思っています。
これからも宜しくお願いします。
パーソナルなので自分の目標に合わせたトレーニングができます。
部位や頻度もトレーナーさんが一緒に考えてくれるので安心です。
タニタの体組成計もあり自分の組成を知ることもできます。
月額1000円のプロテインサービスも最高です！今まで複数のジムを入退会してきましたがここは通い続けてもうすぐ2年になり、とても継続しやすいと感じています。
仕事の前に通う事が多いので願わくばシャワーが欲しいです！
Kゴルフスタジオです。
運動に縁が無かったけど、1年以上通えています!
マンツーマンで通い放題なら妥当な会費かも。
| 名前 |
Oz 八王子店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
042-655-8335 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
周辺のオススメ
パーソナルなのに通い放題で月額もお手頃なので助かります。
スタジオレッスンも充実していて1人だとモチベーションが保てない人も楽しくトレーニングを続けられると思います！通い始めて2ヶ月程ですが体重も順調に落ちてます！